Owoman.ru

Японский массаж

Японский массажМассаж из страны восходящего солнца является одним из видов экзотического массажа. Он предполагает использование оригинальной техники, которая дает поразительный эффект.

Какие существуют виды японского массажа?

Существуют несколько разновидностей японского массажа, которые в наше время наиболее актуальны.

Амма-массаж

Одним из наиболее распространенных японских видов массажа является амма – массаж. Родиной этого вида был Китай. В Японию он попал позднее, там техника массажа была улучшена.

В основе этого японского массажа лежит учение об энергиях, которые циркулируют в организме человека. Путем поглаживания и разминания разных частей тела производится воздействие на биологически активные точки. Это приводит к оздоровлению организма. Массаж может производиться и через одежду.

Шиатсу

Амма-массаж является "прародителем" другого вида японского массажа – шиатсу. В отличие от предыдущего вида, в шиатсу воздействие производится на биологически активные точки путем надавливания. Делается это мягко, спокойно. Этот японский массаж по времени длится около часа. Некоторые элементы шиатсу могут использоваться в самомассаже, поскольку они достаточно просты. Это поможет человеку самостоятельно поддерживать свое здоровье.

Юмейхо-терапия

Следующий вид японского массажа – юмейхо-терапия – основан на воздействии на тазовые кости. Терапия помогает в лечении заболеваний, связанных с изменением положения костного аппарата. Техника достаточно новая, но эффективная. В этом японском массаже используются мягкие воздействия, совместно со специальной гимнастикой, которая является одним из самых значимых элементов методики.

Специфическим отличием данного массажа является то, что воздействие производится с помощью массы своего тела, а не физической силой. Данный метод используется в качестве как основного, так и дополнительного лечения.

Рейки

Одним из древних методов лечения, в котором используется бесконтактный массаж, является рейки. С его помощью достигаются поразительные результаты. Основан он на использовании космической энергии.

Кобидо

Еще одним интересным видом японского массажа является массаж лица - кобидо. Он снимает напряжение с лицевых, шейных и головных мышц, способствует восстановлению кожи лица, предотвращает ее старение. В основе его лежит работа не только с кожей лица, но и с подкожной мускулатурой. Этот метод широко используется в японской косметологии, как особый вариант ухода за лицом.

© Ольга Иванова для www.owoman.ru

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.