Owoman.ru
Красота женщины. Как стать красивой? » Похудение » Коктейли для похудения » Как приготовить коктейль «Черничная свежесть»

Как приготовить коктейль «Черничная свежесть»

Замороженная черника и бананы придают этому фруктовому напитку нежную сливочную консистенцию, в то время как светлый мед добавляет натуральный сладкий вкус.

Ингредиенты для коктейля:

- Белок: 1 стакан обезжиренного натурального йогурта без добавок

- 1 нарезанный кружочками банан

- 1/2 стакана обезжиренного молока

- 1 1/2 ч. ложки размельченных льняных семян

- 1ч. ложка светлого меда

- 1 стакан черники


Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.