Owoman.ru

Выполнение массажа в  Четверг

Четверг: серебряный массаж

Всю неделю мы с вами, дорогие читатели, находимся в круговороте пяти стихий и их целебных энергий. В четверг наступает очередь стихии металла. Дерево, солнце и землю представить легче, чем металл. Облегчит представление металла знание того, что чаще всего эта стихия в теле человека представлена серебром. К ней относятся легкие и толстый кишечник. Количество движений - от 1 до 5. Девизом четверга будут слова древних: «Укрепляя легкие - уплотняем энергию».

«Проливание ци металла в легкие и толстый кишечник»

Представим, что ладони наполнены серебряным металлом. Поместим его омывающим движением в верхнюю часть груди, область бронхов, а следующую воображаемую горсть металла - в живот, область толстого кишечника. Помещение в тело от 1 до 3 горстей серебряного металла будет достаточно.

Массаж груди

Кистями рук, наложенными одна на другую (ладонями вниз, пальцы рук прямые, направлены в противоположные стороны), кругообразно разотрем грудь по часовой стрелке. Сначала выполним 3 круга во всю грудь, затем 3 маленьких - вокруг центра груди. Повторим весь цикл 3 раза.

Массаж живота

Так же, как грудь, помассируем живот с помощью кругообразных движений наложенными одна на другую кистями рук по часовой стрелке. Сначала выполним 3 больших круга, во весь живот, затем 3 маленьких - вокруг пупка. Повторим весь цикл три раза.

«Проливание ци металла в низ живота»

Поместим кисти рук, наложенные одна на другую (ладонями вниз, пальцы рук прямые, направлены в противоположные стороны), мысленно наполненные энергией металла, на низ живота, область прямой кишки. Подержим ладони в таком положении несколько секунд, а затем кругообразно помассируем низ живота по часовой стрелке, выполнив от 3 до 5 кругов. Такой массаж поможет укрепить не только толстый кишечник, но и центр внутренней силы.

Массаж головы и стоп

Закончим упражнения четверга массажем головы и стоп. По голове легко и приятно постучим подушечками согнутых пальцев, а стопы разотрем одна о другую или ладонями.

 Если вам нравятся серебряные украшения, то их следует носить для укрепления энергии металла.

© Материал принадлежит www.owoman.ru

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.