Owoman.ru

Массаж, укрепляющий кости

Двойной массаж

Для этого массажа будем использовать энергию стихии воды и желтого цвета. Сначала промоем тело от 1 до 3 раз, мысленно наполнив ладони водой. Затем точно так же промоем себя теплым желтым цветом. Напомню, что желтый цвет соответствует энергии земли, к которой относятся кости.

Двумя ладонями одновременно помассируем следующие поверхности тела:

• лицо, шею, грудь, живот, внутреннюю поверхность ног, пальцы,

• лицо, шею, грудь, живот, переднюю поверхность ног, пальцы,

• виски, плечи, боковые поверхности тела, четвертые пальцы ног,

• затылок, заднюю поверхность тела вдоль позвоночника с перехватом у лопаток, заднюю поверхность ног, пятки,

• ладонью левой руки помассируем внутреннюю и внешнюю поверхности правой от основания до кончиков пальцев, и наоборот.

Выполняя массаж, не забываем представлять, что свежая ци вслед за движением ладоней наполняет тело, укрепляет кости и вытесняет мутную и болезнетворную энергию в пальцы рук, ног, затем - в землю.

Тройной массаж

Этот массаж выполняется так же, как и предыдущий. Разница лишь в том, что к энергии воды добавим энергию солнца, а вместо желтого цвета промоем тело энергией земли.

Сначала сделаем массаж тела от головы до стоп, периодически мысленно наполняя ладони водой.

Затем точно так же помассируем тело, промыв его энергией солнца. Желательно при высоком давлении эту энергию не использовать: ограничьтесь энергиями воды и земли, а энергию солнца используйте при массаже ног.

Третий раз промоем тело, представив, что ладони наполнены энергией земли.

© Материал принадлежит www.owoman.ru

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.