Owoman.ru

Начальные упражнения цигун

Расслабившись, вы садитесь за стол, взяв маятник в ту руку, которая для вас удобнее. Первое знакомство не должно «отпугивать» прибор обилием напористых вопросов: просто сидите и спокойно смотрите на него, на его свободные раскачивания. Мысленно разговаривайте, просите оказать помощь… Можно несколько раз ласково провести по нему ладонью. На первый раз этим можно ограничиться, а можно и пробовать договориться о том, как он будет давать положительные и отрицательные ответы. В любом случае на ночь желательно повесить маятник у изголовья кровати или положить рядом - пусть «привыкает» к хозяину.

Начальные упражнения можно выполнять как сидя за столом, так и стоя, но, думается, на данном этапе освоения маятника или рамки все же предпочтительнее первый вариант. Поставьте локоть на стол, держа в руке маятник. Существует несколько методик, с чего начинать общение с индикатором, но лучше всего эта, кстати, и мне пришедшаяся по душе.

Взяв в руку нить, а точнее, спичку, к которой она привязана, я задала вопрос своему медному (я выше писала) спиралевидному маятнику.

- Как ты ответишь «Да»?

Буквально через минуту или даже меньше (все зависит от концентрации внимания) он начинает раскачиваться от меня назад, а потом опять ко мне. Я продолжаю задавать вопросы:

- Как ты скажешь «Нет»?

Мой индикатор начинает качаться вправо-влево. Сначала это изумило меня донельзя, но сейчас я уже привыкла и особых восторгов не выказываю, считая сие в порядке вещей.

Некоторые отмечают несколько иной «характер» своего помощника: в случае положительного ответа он описывает круги по часовой стрелке, в случае отрицательного - против. А вот те колебания, которые в моем случае означают «Да», они рассматривают как «Не желаю отвечать». Вот почему я советую не торопиться в деле освоения индикаторов: присмотритесь к нему, наберитесь терпения, «посовещайтесь», и в конце концов общий язык будет найден!

Можно поступить и по-другому. Напрягите волю, заставьте одним лишь взглядом и силой мысли обеспечить маятнику неподвижное состояние. А затем «прикажите»: повернись вправо-влево, от меня и ко мне. Представьте, что это вполне может удаться сразу же! А если не получится, ничего страшного. По мнению специалистов, вы относитесь к 50% начинающих, которые не смогли сконцентрироваться, будучи заняты посторонними мыслями, или маятник им попался «строптивый». Не забывайте пословицу: терпение и труд все перетрут - несколько дней, и ваш инструмент будет вам полностью подвластен.

Со временем, по мере приобретения опыта, вы сможете уже более подробно считывать параметры движения маятника: угол наклона, амплитуду колебаний и т. д. Хотя, по правде сказать, это не является столь уж необходимым: достаточно правдивые ответы можно получать и наблюдая лишь за элементарными движениями: вправо-влево - «Нет», от вас и к вам - «Да». Не исключены и движения по кругу - это в большинстве случаев означает или неопределенный ответ, или, повторяю, нежелание его давать вообще.

Если же вы захотите от «А» до «Я» изучить начальные упражнения, воспользуйтесь советами известного американского экстрасенса В. Хьютта, автора книги «Тайные возможности вашей психики», вскоре после выхода ставшей мировым бестселлером.

Хьютт советует вначале нарисовать на листке бумаги крест. В конце и начале вертикальной линии написать «Да». Аналогично нужно сделать и с горизонтальной чертой - только там будет «Нет». Нитку с маятником держим в центре, где линии пересекаются. Усилием воли, а также с помощью приказной интонации («Хочу, чтобы…») сдвигаем индикатор по горизонтали, а потом - по вертикали. Получилось? Отлично! Но посудите сами, разве без бумаги с нарисованными линиями и словами результат был бы другим? Скорее всего, эти приспособления просто помогают убедиться, что искомый ответ маятник дает именно так и никак иначе.

На первых порах неплохо завести специальную тетрадь, куда вы сможете записывать свои наблюдения и выводы. А если по какой-либо причине ваш маятник поведет себя нетипичным образом, вы, прочитав свои записи, будете в состоянии проанализировать его «поведение» и принять соответствующие меры - к себе в первую очередь (может, задавая вопросы, вы думали о предстоящем свидании или о каких-то других, далеких от маятника делах или неважно себя чувствовали?).

Но допустим, у вас получилось настроить индикатор на четкие ответы. Теперь надо проверить их правдивость. Как? Да очень просто. Задайте вопросы, ответы на которые вам хорошо известны. Например, спросите: «Я - женщина?» или «Сейчас - лето?» Как вы поняли, спрашивать: «Что ждет меня в будущем году?» бессмысленно - маятник отвечает только на так называемые бинарные вопросы, предполагающие ответы «Да» или «Нет».

Образно говоря, мы и наши индикаторы освоили первый класс начальной школы. Пора продолжить обучение, то есть уделить внимание более сложным упражнениям. И для маятника, и для рамки они примерно одинаковы, так что специально разделять их не буду - тренируйтесь с тем, что купили или сделали сами.

Положите на пол любой мелкий предмет (нитка, монетка, ключ и т. д.). Приведя индикатор в спокойное состояние, попросите его найти искомое, а затем начинайте ходить по комнате, постепенно приближаясь к тому, что лежит на полу. Следите за поведением маятника или рамки: при пересечении этого места они должны реагировать. Сами вы не должны смотреть на предмет, а лишь держать в голове его облик. Можно несколько усложнить задание: «приказать» повернуться влево или, допустим, вправо, подходить с разных сторон. Шаг ваш должен быть не быстрым (иначе рамка может не успеть среагировать) и не слишком медленным, чтобы она от нетерпения не начала движение раньше времени. У подавляющего большинства начинающих операторов этот опыт сразу же получается успешным. Если вышло и у вас, можно спрятать предмет уже так, чтобы его не было видно, ваши действия при поиске - те же самые. А если индикатор «капризничает» - ничего страшного: видимо, он к вам еще не привык как следует, не сроднился с вами.

Некоторые спрашивают, как лучше задавать вопросы - вслух или про себя. Это ваше личное дело: если вы чувствуете, что мысли разбегаются, не можете войти в спокойное, уравновешенное душевное состояние, лучше вообще пока отложите занятия. А если удалось достигнуть «полной внутренней пустоты» (как называет это состояние А. Штангл, специалист в области биолокации), то громко, тихо или вообще про себя задавать вопросы - особого значения не имеет. Желательно только, чтобы в период начальных тренировок вас никто и ничто не отвлекало, а в идеале - вообще быть в помещении одному. Уже потом, когда наберетесь опыта, установите прочный канал связи с индикатором, вам не будут страшны никакие помехи, тогда и сможете проводить публичные шоу, как Олег, о котором я писала чуть выше.

Вызывает затруднение еще один вопрос: напрягать силу воли и воображение или нет? Частично мы об этом уже говорили: на начальных этапах, когда только осваиваете инструмент, чтобы «заставить» его остановиться или, напротив, двигаться в заданном вами направлении, конечно же, надо приложить некоторые волевые усилия. В дальнейшем это совсем необязательно, более того, излишнее напряжение может привести к быстрому утомлению. Впрочем, когда навыки общения с маятником или рамкой будут доведены до автоматизма, вы сами поймете, что для вас лучше, и уже не будете задаваться такими вопросами.

Но продолжаем упражнения. Вообще их существует довольно много, так что при некоторой доле фантазии вы можете устраивать своему индикатору (а заодно и себе) самые разные проверки, какие только придут в голову. Это отчасти позабавит вас, отчасти даст пищу для размышлений и позволит сдружиться с новым помощником. Под ковер (или напольное покрытие, палас - что лежит на полу) положите по возможности в разных местах монетки или кусочки картона, для начала достаточно хотя бы 1-2. Правда, сейчас немодно застилать пол, и если вы следуете этой тенденции, расстелите несколько газет или кусок ткани и точно так же положите под них несколько плоских предметов. Держа индикатор в руке, попросите его указать места, где они спрятаны. Идите медленно, держа в голове образы искомых предметов. Засеките момент, когда рамка или маятник начнут движение - это должно происходить при подходе к ним на 10-15 сантиметров.

© Материал принадлежит www.owoman.ru

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.