Owoman.ru

Сухая кожа тела - что делать, чтобы устранить проблему

Если ваше тело отличается повышенной сухостью, то после каждого приема душа возникает ощущение стянутости. Такая кожа может начать шелушиться и краснеть. На это оказывает действие работа сальных желез, которые вырабатывают слишком мало жира и кожа пересыхает. Происходит это по разным причинам. Нарушается обмен веществ, не хватает витаминов и жирных кислот.

Причины сухости кожи

Генетические факторы и возраст играют в этом не последнюю роль. А так же стрессы, климат, время года и не правильный уход. С этим надо начинать бороться. Сухая кожа тела, что нужно делать? Вначале разобраться в причинах такого состояния. Если к сухой коже тела привела нехватка витаминов, то чаще всего, это витамин Е. Значит, следует подобрать такой комплекс, в котором будет присутствовать этот витамин. А так же пересмотреть свое питание и включить в него продукты, богатые этим витамином: шпинат, яйца, бобовые, гречка, овсянка, орехи, семена подсолнечника и пр.

Сухая кожа тела нуждается в постоянной защите от холодов и от жаркого солнца. Не стоит много находиться на солнце, а зимой в солярии. Воздействие солнечных лучей действует иссушающее на сухую кожу, и она начинает стареть быстрее.

Иссушить кожу могут и горячие ванны и долгое пребывание под душем, особенно если использовать мыло и разные гели. Таким образом, смывается с тела естественная защитная пленка. Не любит сухая кожа тела хлорированную воду бассейнов.

Что делать, если у вас сухая кожа тела?

Для мытья сухой кожи тела надо использовать только те средства, которые предназначены для сухой кожи с нейтральным щелочным балансом. После, обязательно надо нанести восстанавливающее, увлажняющее средство (молочко, крем, лосьон). При сухой коже не надо часто использовать скрабы и пилинги. Достаточно, проводить такую процедуру два раза в месяц.

Маски для сухой кожи тела

Сухая кожа тела требует увлажняющих масок. Маски должны иметь в своем составе вещества, которые близки к липидам эпидермиса, то есть ненасыщенные жирные кислоты. Можно воспользоваться, проверенными временем, народными рецептами для сухой кожи тела. Сделать отвар, смешав равное количество льняного семени и ромашки аптечной. В такой ванне надо полежать 10 – 15 минут.

Так же для ванны подойдет смесь молока (1 литр) и меда (200 грамм). Все смешивается, нагревается на водяной бане до растворения меда. Затем добавляется две столовые ложки миндального масла и все это выливается в ванну. Такая ванная очень благотворно действует на сухую кожу тела, смягчает ее, увлажняет и питает.


Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.