Owoman.ru
Красота женщины. Как стать красивой? » Тело: уход, спорт и лечение

Тело: уход, спорт и лечение

Как убрать морщины на груди?
Практически каждая женщина привыкла тщательно следить за своим лицом, но большинство из нас забывает о такой области, как кожа декольте и груди. И спохватываемся только тогда, когда бывает уже довольно поздно. И вд ...
Как убрать морщины на шее?
Практически каждая женщина забоится о том, чтобы у нее на лице было как можно меньше морщин и морщинок. Кремы, притирания, массаж, маски от морщин – всего и не перечислить. И довольно часто за этими заботами мы заб ...
Бюстгальтер от морщин - миф или реальность?
Женская грудь, подтянутая, высокая и с гладкой кожей в области декольте, всегда будет притягивать мужские взгляды, и конечно нет такой женщины, которая бы не понимала этого и не пыталась использовать это свое оружи ...
Как избавиться от морщин на руках
Знаете ли вы, что именно кожа на руках не поддается никаким подтяжкам и прочим процедурам, выполняемым в сфере пластической хирургии? Именно поэтому, если вы посмотрите на звезд шоу-бизнеса "в возрасте", ...
Как избавиться от морщин на груди
Почему-то коже в области груди уделяется мало внимания – многие женщины предпочитают ухаживать за лицом, максимум, задействовав еще и шею. Однако кожа на груди тоже стареет, и часто женщины спохватываются слишком п ...
Как убрать морщины на шее
Морщины появляются не только на лице, но также и в области шеи. Кстати, известно, что именно руки и шея выдают возраст. Именно поэтому, женщины изо всех сил стараются ухаживать за кожей лица и шеи. Правда, очень ча ...
Бюстгальтер от морщин в зоне декольте
Морщины всегда были предметом для активного обсуждения – редкой женщине хочется стареть и терять красоту. Поэтому, неудивительно, что каждая косметическая новинка воспринимается дамами с повышенным энтузиазмом. Что ...
Эффективная быстрая растяжка для вашего тела
Все мы мечтаем иметь красивое ухоженное здоровое тело. Важными составляющими идеального тела являются регулярный уход, здоровый образ жизни и поддержание спортивной формы. Конечно, не все имеют возможность регулярн ...
Растяжки сухожилий – как они выполняются
Растяжки – это понятие, которое в нашем сознании связано с сухожилиями. Развитие сухожилий заключается в создании определенного сопротивления в них, для поддержания вязкости. Развитие сухожилий имеет выраженный мен ...
Растяжка суставов – как она выполняется
С возрастом и в результате гиподинамии ваши мышцы, связки утрачивают эластичность, суставы – жестче, теряется гибкость суставов и позвоночника, уменьшается амплитуда движений, и человек, к сожалению, стареет. Сохра ...
Упражнения на растяжку мышц пресса – что можно делать дома
Условно выделяют две разновидности занятий: для поддержания гибкости мышц и методики для увеличения амплитуды подвижности суставов. Лучше комбинировать эти упражнения для физического развития и поддержания общего т ...
Растягивание и профилактика травм поясницы
Основное количество травм позвоночника в поясничном отделе возникает в случае, когда человек вынужден быстро реагировать на различные обстоятельства или из-за небрежного отношения к своему здоровью в быту. Чаще все ...
Растяжка позвоночника – как она выполняется
Как известно, все мышцы организма человека нуждаются в расслаблении, отдыхе, растяжении. И позвоночник тоже не является исключением. На протяжении дня наша спина все время находится в напряжении. Проблема ...
Как выполняется растяжка пальцев рук дома?
Многие люди, которые начинают заниматься музыкой, сталкиваются с тем, что у них растяжка недостаточна. Некоторые ученые говорят, что это зависит от наследственности, некоторые винят окружающую среду. Рас ...
Упражнения для растягивания на шпагат – как их выполнять
Растягивание - короткая, но необходимая составляющая всякой физической нагрузки. Вне зависимости от цели прилагаемых усилий невозможно быть хорошо натренированным и приспособленным к любым физическим нагрузкам не п ...
Упражнения на растягивание мышц ног, чем полезна правильная растяжка ног
Развить амплитуду движений, снять напряжение в мышцах и предотвратить травматизм, эффективно помогает растягивание. Чаще всего встречается ситуация, когда часть мышц перегружена силовыми нагрузками, а другая часть ...
Растяжка для начинающих – как ее делать
Не зависимо от того, занимаетесь Вы каким-либо видом спорта или просто хотите оставаться всегда в хорошей форме, выглядеть моложе своих сверстников и уберечься от хронических заболеваний – Вам во всем поможет регул ...
Растяжка для детей – как ее выполнять
Никогда не поздно заняться своей растяжкой, но лучше всего начинать ее формировать с детства. Ведь детские мышцы намного гибче, нежели у взрослого человека, поэтому не удивляйтесь особо, если Ваше чадо быстрее Ваше ...
Растяжка бицепса – как она проводится
Каждая женщина старается достичь идеальных пропорций тела, соблюдает диету, делает физические нагрузки. Однако, далеко не все уделяют нужное внимание своим рукам. И если Вы относитесь к тем прекрасным женщинам, рук ...
Растяжка женская – чем она полезна
Занятие растяжками важно для каждого человека. Ведь выполнение соответствующих упражнений обеспечивает хорошую осанку, улучшает гибкость тела, его подвижность, избавляет от болей в мышцах и спине. Но для женщин рас ...
Растяжка для похудения – что можно делать
Упражнения на растяжку не только увеличивают гибкость тела. Может для кого-то это прозвучит странно, но они помогают даже похудеть. Почему? Если тело гибкое, все движения можно делать с большей амплитудой. Соответс ...
Методы растяжки – продольная и поперечная растяжки
Растяжка существует двух видов – продольная и поперечная. И двух типов: динамическая (нога достигает максимальной высоты благодаря маховому движению) и статическая (нога может пребывать в положении максимальной выс ...
Комплекс упражнений на растяжку
Ни для кого не секрет, что добиться хорошей фигуры и упругой кожи можно не только применяя косметические препараты и различные процедуры в косметологических клиниках и салонах, но и используя физические упражнения, ...
Термо маска для тела | Домашние рецепты
Ваше любимое тело требует постоянного ухода и ласковой заботы. Кожа нуждается в питании, в снабжении витаминами и полезными веществами. На помощь приходят домашние маски и крема, которые способны дать все необходи ...
Омолаживающие маски для кожи тела | Домашние рецепты
В возрасте, когда кожа начинает потихоньку увядать, очень важно обеспечить ей омолаживающий уход. Для этого идеально подойдут специальные средства, а также домашние маски, направленные на то, чтобы вернуть эпидер ...
Медовые маски для тела | Домашние рецепты
Полезные качества меда известны всем без исключения, также и влияние меда на кожу уже давно известны многим женщинам. Указанные средства обладают массой эффективных свойств, для вашего тела. Медовые мас ...
Маски и скрабы для тела – насколько они эффективны
Разнообразные средства легко можно приготовить в домашних условиях, так как большинство из них состоит из элементарных ингредиентов, лежащих на полках Вашего холодильника. Потому они и пользуются большим успехом ...
Маски из глины для тела | Домашние рецепты
Косметическая глина всегда была прекрасным средством для ухода за телом, лицом и волосами. Ведь в ней содержится много полезных веществ, микроэлементы, минеральные соли. Перед тем, как перейти к рецептам глиняных ...
Маски для упругости кожи | Домашние рецепты
Каждая женщина мечтает выглядеть молодой и красивой довольно долго, однако иногда случается так, что кожа начинает дрябнуть, на ней появляются морщины и растяжки. Все это происходит из-за того, что кожа теряет пр ...
Маски для увлажнения кожи | Домашние рецепты
С каждым годом увеличивается ритм нашей жизни, современные женщины стараются сделать карьеру, успеть все по дому и мечтаю совершенно выглядеть всегда и везде. Однако с всевозрастающим количеством стрессов, загряз ...
Маски для похудения тела | Домашние рецепты
Красивое тело – это не просто подарок от природы. Безусловно, у каждого из нас заложены разные генетические заложенные формы и пропорции, однако многое можно изменить, а также сохранить в прекрасном виде самостоя ...
Маски для тела в сауне | Домашние рецепты
Основной закон для применения банных масок – нанесение только на чистое, и хорошо расслабленное тело. Применяются средства в перерывах между заходом в парилку, которые составляют не меньше 15–20 минут. Тогда ваши ...
Какие маски для тела можно делать в бане?
Собираясь в парилку, вы можете прихватить скрабы, маски для волос, крема - все эти косметические продукты отлично действуют при высокой температуре. Какие маски для тела можно делать в бане? ...
Антицеллюлитные маски для тела | Маски для тела от целлюлита | Домашние рецепты
Целлюлит - это заболевание, которое связанно с накоплением запасов жировой клетчатки. В последнее время "возраст" целлюлита становится более юным. И бороться с ним призваны обертывания и маски для тела. ...
Маски для чувствительной кожи | Домашние рецепты
Многие женщины склонны думать, что чувствительная кожа – это отдельный тип, такой же, как жирная, сухая или комбинированная. Однако это не совсем так. Чувствительность кожи – характеристика ее здоровья, склонност ...