Owoman.ru
ГЛАВНАЯ | МОДА | КРАСОТА | РУКОДЕЛИЕ | СЕМЬЯ | КУЛИНАРИЯ | ОТДЫХ | ЗДОРОВЬЕ | КАРЬЕРА | СОННИК | ЭЗОТЕРИКА | ГОРОСКОПЫ | ИМЕНА

Биологические часы для косметических процедур

Биологические часы для косметических процедур

Любые косметические процедуры - массаж, лифтинг, маски - особенно эффективны; если проводить их по часам. Биологическим.

Если проснуться в 6.00-7.00 утра, вы весь день будете пребывать в отличном настроении, полные сил и энергии. Это время идеально совпадает с биоритмами природы. Софи Лорен считала такое начало дня залогом красоты и молодости.

Примите водные процедуры (если вы на отдыхе, искупайтесь в море или бассейне), затем нанесите увлажняющий крем: кожа настроена на пробуждение, поэтому быстро впитает влагу. Крем наносите легкими массажными движениями - это способствует улучшению кровообращения и лимфы.

Также утро хорошо начать с протирания лица кубиками льда из отвара трав (календула, ромашка, шалфей), зеленого чая или с соком лимона. В контейнер для заморозки налейте минеральную воду (с лимонным соком - 1 ст. л. на стакан), остывшим чаем, травяным отваром и поставьте в морозилку.

Если кожа чувствительная, перед использованием предварительно оберните кубик льда кусочком марли.

C 13.00 до 15.00 падает тонус мышц, понижается кровяное давление. Самая лучшая косметологическая процедура в это время - обеденный сон или пассивный отдых на сведем воздухе. Можно провести легкий массаж головы – это пойдет на пользу волосам.

Во второй половине дня (15.00-18.00) планируйте антицеллюлитные процедуры, массажи, поход в сауну, занятия спортом.

Возьмите водоросли (можно купить в рыбных отделах магазинов), измельчите и наложите на проблемные зоны -живот, бедра, ягодицы. Оберните пищевой пленкой и подержите 30 минут. После чего смойте и нанесите массажными движениями антицеллюлитный крем для тела.

До 20.00 самое время провести чистку лица, сделать питательную маску или эпиляцию (время низкой болевой чувствительности). Из салонных процедур эффективно пройдут мезотерапия, лифтинг, гидроколонотерапия.

Хороша летняя маска против огрубения и шелушения кожи. Смешайте немного теплого оливкового масла (или сметаны) с кофейной гущей. Нанесите на кожу лица и область декольте на 10 мин.

© Автор: Ирина Васильева
© Фото: depositphotos.com









©Женский журнал «Opulent Woman», 2006-2017. Все права защищены.