Owoman.ru

Мелкая рыба рецепт | Как приготовить мелкую рыбу

Всем известно, что именно из мяса рыбы человек получает жизненно необходимые витамины, фосфор, калий, кальций, магний, железо, натрий и фтор. А морские рыбешки могут похвастаться еще и содержанием брома и йода в своем мясе. Поэтому рыба является очень даже незаменимым и необходимым продуктом в рационе любого человека. Многие хозяйки задаются вопросом: «Как приготовить мелкую рыбу?». Не все же котам отдавать. Сейчас мы поведаем вам, что же все-таки можно сделать с мелочью.

Если ваш муж ходил на ночную рыбалку, а клев не удался и в качестве трофея он вам принес ведро мелкой рыбы – не спешите расстраиваться. Сейчас вы узнаете рецепт чтобы приготовить мелкую рыбу.

Мелкая рыба рецепт приготовления

Для начала, чтобы приготовить мелкую рыбу, возьмите где-то 800 грамм мелкой рыбешки. Также вам понадобятся зеленый лук – 150 граммов, петрушка – хороший пучок, укроп – тоже побольше. Возьмите еще сельдерей. Также, чтобы приготовить мелкую рыбу, вам понадобятся панировочные сухари, пол-литра молока, а если нет молока, то вы можете использовать один стакан сметаны. К этому всему возьмите два яйца. Полтора столовой ложки муки и растительного масла. Не забываем и про соль для того чтобы приготовить мелкую рыбу.

Как приготовить мелкую рыбу – рецепт

  1. Промойте мелкую рыбу, немного поскребите чешую, обрежьте плавники (если вам они не нравятся). Не имеет значения речная это рыба или морская. Ее одинаково нужно подготовить. Как вы ее выпотрошили и помыли – обязательно поставите ее в холодильник на полчаса.
  2. Пока мелкая рыба охлаждается в холодильнике, вы хорошенько промойте и высушите зелень: зеленый лук, петрушку, сельдерей и укроп. Мелко-мелко нарубите зелень. Если у вас крупные сухари, то растолките их в достаточно крупную крошку. Смешайте нарубленную зелень с сухариками. А если у вас есть панировочные сухари, то для вас же это будет лучше – меньше забот по измельчению сухого хлеба, чтобы приготовить мелкую рыбу.
  3. Когда вы управились с зеленью и сухарями, (напоминаю, что мы все мелко нарубили и смешали), то достаньте мелкую рыбу из холодильника – хватит ей там хвосты морозить. Слейте жидкость. Далее, вам нужно запанировать рыбешку в муке. После этого возьмите сковороду, раскалите ее на огне, добавьте масла, пусть хорошенько нагреется. Затем порционно обжаривайте мелкую рыбу до состояния полуготовности.
  4. Подготовьте кастрюлю или сотейник. Обязательно смажьте кастрюльку растительным маслом. Аккуратно выложите туда заготовленную нами смесь из зелени и сухарей. На такую постельку выложите равномерно обжаренные рыбки. Подогрейте заготовленное молоко и залейте им мелкую рыбу с зеленью и сухарями. Кастрюлю нужно накрыть крышкой и тушить все на очень слабом огне.
  5. Пока это дело тушиться – сварите яйца, избавьте их от скорлупы. Нарежьте их предельно мелко. Тем временем мелкая рыба должна быть готова. Выложите все на блюдо. В качестве украшения возьмите свежую зелень и яйца.

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.