Owoman.ru
ГЛАВНАЯ | МОДА | КРАСОТА | РУКОДЕЛИЕ | СЕМЬЯ | КУЛИНАРИЯ | ОТДЫХ | ЗДОРОВЬЕ | КАРЬЕРА | СОННИК | ЭЗОТЕРИКА | ГОРОСКОПЫ | ИМЕНА
Домашний очаг » Справочник по фитопрепаратам » Лечение болезней фитопрепаратами » Лечение нервозности и избыточного веса растительными средствами

Лечение нервозности и избыточного веса растительными средствами

Лаванда. Чтобы избавиться от нервного напряжения, можно втирать в виски несколько капель масла лаванды или лавандовой настойки. Одновременно полезно пить настойку лаванды.

Котовник кошачий. Если нервное напряжение проявляется болями в животе, расслабиться и успокоиться поможет чай с котовником кошачьим. При рвоте, вызванной нервным напряжением, на живот следует накладывать теплые примочки с котовником кошачьим.

Овес. Овес и овсяная соломка в составе травяного чая оказывают самое благотворное действие на нервную систему в целом. В случае хронического нервного напряжения и в условиях стресса следует ежедневно есть овсянку.

Мелисса и лепестки розы. Эти лекарственные растения улучшают настроение и повышают общий тонус организма. Пейте чаи и настойки с ними без ограничений.

Кора тополя. При невралгии на пораженную область следует накладывать примочки с корой тополя или маслом зверобоя.

Люцерна. Это растение обладает замечательными тонизирующими свойствами, позволяющими ускорить восстановление организма после нервного истощения или переутомления. Однако люцерна имеет послевкусие, которое нравится далеко не всем. Если смешать ее в равных частях с листьями огуречника аптечного и мелиссы, может получиться замечательный напиток, напоминающий лимонад.

Избыточный вес

Тщательно пережевывайте пищу. В 1898 году Гораций Флетчер начал пропагандировать оригинальный метод снижения веса. Всего за 5 месяцев ему удалось похудеть на 30 килограммов. Секрет успеха Флетчера был прост: он тщательно пережевывал пищу, ел медленно и только тогда, когда испытывал голод. Методика Флетчера приобрела невиданную популярность в те годы. Однако и современные исследования утверждают, что тщательное пережевывание пищи помогает снизить массу тела.

Имбирь и другие пряности. Потребление острых, пряных продуктов активизирует метаболизм и помогает сжигать жир. Травяной чай с имбирем может увеличить интенсивность метаболизма до 25 процентов, что способствует сжиганию лишних калорий.

Растения, способствующие пищеварению. Растения, способствующие пищеварению, также помогают организму избавляться от лишнего жира. Одуванчик не только сжигает жир, но и восстанавливает запасы минеральных веществ в организме. Помогут сжечь жир и другие растения: лопух, котовник кошачий, лаванда и тимьян.

© www.owoman.ru






 

Все права защищены © Женский журнал «Opulent Woman», 2006-2017.