Owoman.ru
ГЛАВНАЯ | МОДА | КРАСОТА | РУКОДЕЛИЕ | СЕМЬЯ | КУЛИНАРИЯ | ОТДЫХ | ЗДОРОВЬЕ | КАРЬЕРА | СОННИК | ЭЗОТЕРИКА | ГОРОСКОПЫ | ИМЕНА

Травяные чаи и фитотерапия

Простота - последний цветок. За ним - катаклизмы души и накопление мудрости, подобно тому, как за простотой листа стоят бесчисленные космические и геологические перемены.

Клод Брэгдон, «Новый образ» («The New Image»)

Человечество использует лекарственные растения с тех пор, как безвестная доисторическая женщина впервые бросила горсть собранных растений в мех с водой, чтобы улучшить ее вкус и целебные свойства. Без сомнения, травничество является самой древней наукой. И в любой культуре непременно существуют традиции приготовления травяных чаев - освежающих целебных напитков.

Фитотерапия только на первый взгляд представляется необычайно сложным делом. Конечно, число лекарственных растений, используемых в практике во всем мире, превышает десятки тысяч.

Четыре элемента простоты

Не используйте сильнодействующие растения.

Нужные вам растения применяйте в больших дозах.

Выбирайте растения, собранные или выращенные в вашем регионе.

Проявите терпение и настойчивость, дождитесь результатов лечения.

В медицинских целях следует заварить целый чайник крепкого травяного отвара и пить его несколько раз в день. Чтобы увидеть результат, целебные чаепития следует практиковать непрерывно в течение нескольких дней, недель, а порой и месяцев. При некоторых хронических заболеваниях, например, таких, как сахарный диабет, лечение простыми лекарственными растениями нужно проводить на протяжении всей жизни.

В-третьих, рекомендуется использовать растения, собранные или выращенные в вашем регионе. Одной из причин этого является соображение экономической целесообразности. Понятно, что местные растения обойдутся вам много дешевле экзотических видов. Но еще важнее то, что растения несут в себе свойства региона, в котором они выращены. Так, растения влажных климатических зон содержат много воды и поэтому показаны для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря. Подобным образом, растения, произрастающие в умеренном климате, являются более калорийными и согревающими, а растения, произрастающие в теплом климате, обладают очищающими и охлаждающими свойствами.

В известной степени справедливо утверждение о том, что каждый тип климата провоцирует появление у мест.

Начинать следует с детального изучения пары растений, с которыми вы уже знакомы. И только после того, как вы сможете с уверенностью использовать эти растения для приготовления чаев, припарок, целебных мазей, бальзамов или настоек, вам следует приниматься за изучение следующего растения. Для начала следует набрать базисный объем знаний, который позволит вам почувствовать уверенность, необходимую для того, чтобы перейти к изучению огромного свода сведений о лекарственных растениях и их применении в медицине.

Искусство простоты

Лечение лекарственными растениями может быть не только доступным, но и легким. Более того, травники полагают, что простота, собственно, и является ключом к эффективности лечения. Не стоит думать, что лучший результат дают сложные рецепты. Напротив, для большинства серьезных заболеваний рекомендуются простые или упрощенные методы лечения.

Четыре элемента

Успешное применение искусства простоты в лечении лекарственными растениями базируется на четырех элементах, или принципах. Во-первых, вы должны использовать несильно действующие растения. Эти распространенные растения зачастую используются в питании и достаточно безопасны для маленьких детей и пожилых людей. Они помогают укрепить и сохранить здоровье, поскольку обладают способностью активизировать защитные силы организма.

Во-вторых, вам следует использовать эти растения в больших дозах. Чай, завариваемый с одним бумажным пакетиком с травами, может иметь приятный вкус, но только эта цель, а методы приготовления и потребления травяного чая не столь валены. После, когда вы приобретете больший опыт работы с лекарственными растениями, способы приготовления лекарственных средств и виды их применения будут приобретать для вас все большее значение. Но сейчас вам не следует акцентировать внимание на технологических аспектах, займитесь лучше исследованием целебных свойств выбранного вами растения. Помните: ваша нынешняя задача - приготовить простейший травяной чай. Всему остальному придет свое время.

Пейте чай понемногу, но часто

Целебный травяной чай должен питать ваш организм в течение всего дня. Полезнее пить крепкий чай мелкими глотками, дробными порциями и часто (т. е. на протяжении всего дня), чем выпить всю дневную порцию за раз.

© www.owoman.ru






 

Все права защищены © Женский журнал «Opulent Woman», 2006-2016.