Owoman.ru
ГЛАВНАЯ | МОДА | КРАСОТА | РУКОДЕЛИЕ | СЕМЬЯ | КУЛИНАРИЯ | ОТДЫХ | ЗДОРОВЬЕ | КАРЬЕРА | СОННИК | ЭЗОТЕРИКА | ГОРОСКОПЫ | ИМЕНА

Как можно сэкономить на еде?

Как можно сэкономить на еде?

Следует сразу отметить, что экономить на еде вовсе не значит оставить своих родных без любых продуктов. Под экономией понимают, то, что любая хорошая хозяйка должна хорошо уметь рассчитывать семейный бюджет и при этом накормить семью.

Изначально следует проверить наличие пластиковых коробок для хранения еды, если таковых нет, то не нужно жалеть денег, а лучше приобрести их. Не нужно в холодильник ставить приготовленные блюда непосредственно в кастрюле, в которой приготовили. Так как при экономии на еде следует научиться правильно её хранить. Следует приготовленную пищу разделить на несколько порций и разложить по пластиковым лоткам, при этом оставить нужно количество для еды на сегодня, а остальное поместить в морозильник. Например, именно таким образом экономят в развитых странах, таких как США.

Рассматривая так же вопрос экономии на еде, следует отметить, что вы не столько экономите на еде, как просто пытаетесь сэкономить свои деньги.

Когда при подаче еды вы накрываете на стол, то лучше положить в тарелку поменьше порцию блюда, так как человек может его просто не доесть. Лучше всего если окажется мало, просто в дальнейшем ещё насыпать. Так как недоеденная еда будет просто выброшена в мусор и тем самым будут выброшены в мусор и деньги, потраченные на продукты.

Прежде чем идти в магазин или на рынок за продуктами следует составить предварительно список того что нужно будет купить, и при этом приблизительно посчитать сколько это всё будет стоить. Не следует покупать разрекламированные продукты, так как большая часть цены – это просто разрекламированная торговая марка и упаковка. Следует запомнить, что фирмы с менее известным именем по качеству ничем не отличаются.

Подводя итог, следует отметить следующие аспекты в экономии на еде:

  • не класть в тарелку количество блюда больше потребности человека;
  • лишнее количество приготовленной еды лучше разложить по порциям и поставить в морозилку, а когда оно понадобится просто достать разморозить и разогреть;
  • не стоит покупать продукты, у которых маленький срок хранения, что бы они не испортились, и их не пришлось, потом выкидывать;
  • следует быть особо аккуратным при покупке овощей и фруктов. Если овощи или фрукты начинают чернеть или терять свой внешний вид, нужно натереть их на тёрку или мелко порезать и положить в морозильную камеру. Потом при надобности достать, разморозить и приготовить.

Несколько полезных советов, которые могут помочь при покупке продуктов:

  • не стоит ходить в те отделы магазина, в которые нет срочной необходимости. В основном самые необходимые для человека продукты располагаются по краю магазина. При этом в его середине расположены товары покупку которых можно отложить, так как они не настолько необходимы. Для того что бы избежать лишних растрат следует целенаправленно напрямую от входа направляться к необходимым продуктам;
  • перед посещением магазина составьте список необходимых покупок. Следует составить список продуктов, для того что придя в магазин не покупать не нужные товары, а только то что необходимо. При составлении списка товары следует группировать между собой по отделам;
  • не нужно идти в магазин с пустым желудком. Перед выходом из дома в магазин лучше хорошо покушать, что бы ни набрать лишнего. Так как голодному человеку многие продукты могут показаться нужными;
  • лучше ходить в магазин одному. Тем более это правило относится к тем, у кого есть дети, так как приход в магазин с детьми предвещает не нужные покупки для родителя;
  • составляйте меню с расчётом на неделю. Частые походы в магазин обоснованы тем, что планирование меню зачастую происходит в день приготовления. Наилучшим вариантом будет распланировать меню на неделю и сходит за неделю в магазин один раз, что бы лишний раз не поддаваться на соблазны;
  • в магазине следует обращать внимание на все полки как верхние, так и нижние. Чаще всего производители дорогостоящих товаров вносят плату магазину, за то что бы их товар находился на самом удобном месте для покупателя и при этом хорошо продавался. Чаще всего эти товары, которые находятся на самом видном месте, являются самыми дорогими, именно поэтому следует изучить цены всех производителей и на всех полках;
  • если вы заходите в магазин за определённым товаром, то не нужно брать корзинку для продуктов. Так как можно ещё помимо, например хлеба можно набрать ещё большое количество товара, без которого можно обойтись;
  • проведите для себя мониторинг цен в различных магазинах, так как в одном магазине может цена оказаться намного выше на необходимый товар, чем в другом;
  • лучше не покупать готовые или уже упакованные продукты. Так как во многих супермаркетах упаковывают весовой товар, и при этом в цену этого товара будет дополнительно включена цена за упаковку. Существуют так же магазины, в которых продаются уже готовые салаты, но от них лучше воздержаться, так как они могут быть вредны для здоровья (вы не знаете, какой свежести продукты в нём находятся), а так же на такую сумму можно приготовить салата в два раза больше.
© Текст: Елена Агапова
© Фото: depositphotos.com









©Женский журнал «Opulent Woman», 2006-2017. Все права защищены.