Owoman.ru

Группа крови и кормление грудью

Ребенок является личностью с первого момента появления на свет. Большинство родителей говорят, что сразу же видят в своем ребенке эти уникальные качества. Малыш самоутверждается с самого начала жизни. Важно иметь это в виду, когда вы начинаете разрабатывать программу развития для вашего младенца.

Ключевым аспектом раскрытия индивидуальности вашего малыша является его или ее группа крови. Она может совпадать с вашей, а может быть и другой. И хотя каждый новорожденный имеет свою группу крови, он рождается, не имея активных антител. Однако через две недели пребывания ребенка в этом, новом для него, мире антитела становятся активными.

Рекомендации по вскармливанию ребенка грудью

Многие родители проявляют особое беспокойство относительно режима кормления грудью: как часто и сколько кормить. Дайте ребенку самому определить эти нормы. Младенцев нужно кормить 8-18 раз в день. Одни осваивают навык сосания груди быстрее, чем другие. Будьте терпеливы, расслабьтесь и позвольте ребенку адаптироваться к определенному индивидуальному режиму.

Теперь, более чем когда-либо, вы будете сосредоточены на правильном режиме питания ради своего ребенка. Если вы колеблетесь, кормить его грудью или нет, рассмотрите следующие преимущества кормления грудью для себя и вашего малыша.

Для всех групп крови – почему полезно кормить грудью

Польза от кормления грудью для ребенка

  • Полезные вещества, содержащиеся в грудном молоке, изменяются в соответствии с потребностями ребенка. Если ребенок родился преждевременно, количество полезных веществ в женском молоке повышается, способствуя развитию нервной системы новорожденного.
  • Антитела проходят через грудное молоко, укрепляя иммунитет вашего малыша в тот период, когда его иммунная система еще только развивается. В результате - меньше аллергических явлений, простудных заболеваний и ушных инфекций в будущем.
  • Вскармливание грудью предохраняет от некоторых общераспространенных детских болезней, включая экзему, отит и анемию.

Польза от кормления грудью для мамы

  • При кормлении грудью сокращается матка, что помогает предотвратить послеродовое кровотечение.
  • Кормление грудью обеспечивает защиту от рака груди и остеопороза.
  • Кормление грудью создает глубокую внутреннюю связь между вами и вашим ребенком.

Общие советы относительно кормления грудью

  • Женщинам с группой крови О (I), А (II), АВ (IV) не следует употреблять коровье молоко и сыр, что может вызвать у младенцев колики и другие нарушения пищеварительного процесса. Для представительниц группы В (III) кисломолочные продукты, такие как йогурт и кефир, считаются более предпочтительными, чем продукты из цельного молока (см. далее в этой главе список энергетических продуктов для кормящих грудью в соответствии с группой крови).
  • Увеличьте дозу приема жирных кислот оме-га-3 (БНА), которые находятся в рыбьем жире.
  • Продолжайте воздерживаться от алкоголя, так как он может попасть в грудное молоко. К тому же, не забывайте, что кофеин и шоколад часто вызывает у младенцев колики.
  • Избегайте токсинов. Особенно важно есть органическую пищу, не содержащую пестицидов и антибиотиков. Они также могут попасть в грудное молоко. Следует знать, что чрезмерное и резкое похудание может сделать молоко токсичным. Когда вы теряете вес, происходит расщепление жировой ткани, а накопленные в этой ткани промышленные канцерогены могут попасть в кровоток.
  • Избегайте капусты брокколи, капусты огородной, цветной и брюссельской. У некоторых детей они могут вызвать колики.
  • Не следует употреблять лук, чеснок и сладкий перец, поскольку они тоже влияют на качество грудного молока и ребенок может даже отказываться брать грудь.
  • Пейте побольше жидкости. Когда кормите грудью, каждый раз выпивайте стакан воды или сока.
  • Делайте физические упражнения - это улучшит не только ваше здоровье, но и качество грудного молока. В то время как чрезмерная потеря веса может оказаться опасной, регулярные упражнения помогут восстановить физическую форму и обеспечат здоровое, постепенное похудание.
  • Не переедайте и не пропускайте приемов пищи. В период кормления грудью вам нужно съедать в день на 300-500 калорий больше, чем обычно. Приблизительно половина дополнительных калорий, которые требуются вашему малышу, будет поступать из жировых накоплений, а вторая половина - из пищи, которую вы едите. Если вы ограничите себя в калориях, то тем самым недодадите необходимых питательных веществ своему ребенку.

Лекарственные травы, увеличивающие количество молока

Каждое из этих растений может быть приготовлено в виде чая. Пейте столько, сколько нужно, если у вас есть проблемы с выработкой молока.

1. Огуречник аптечный - настойка из цветов и листьев, пейте без опасений для увеличения количества молока.

2. Хмель - настойка, улучшающая лактацию, особенно у женщин, выработка молока у которых уменьшается из-за стрессов или беспокойства.

3. Пустырник - увеличивает лактацию.

4. Анис - содержит фитостерол, улучшающий лактацию. Чтобы заварить чай, семена нужно растолочь или раздавить.

Как сделать процесс кормления грудью более комфортным

Вполне естественно, что у вас появляются болезненные ощущения в области соска в самом начале кормления грудью. Подождите недельку-другую, пока не приспособитесь к этому новому состоянию. Это временное раздражение можно смягчить с помощью следующих мер:

  • прикладывайте к соскам пакетики с теплым черным чаем в промежутках между кормлением, укрепляя их с помощью специальной хирургической ленты или медицинского пластыря,
  • после кормления смазывайте соски ланолиновым кремом - если у вас нет аллергии на шерсть, не мойте соски мылом в течение месяца или двух до родов и в период кормления грудь - оно сушит,
  • если это возможно, иногда ходите без бюстгальтера,
  • выдавив немного молока, протрите им область вокруг соска и дайте высохнуть на воздухе,
  • прикладывайте масло с витамином Е непосредственно на воспаленный сосок,
  • когда ребенок сосет грудь, прерывайте сосание, осторожно вводя в рот малыша свой палец, прежде чем отнять его от груди,
  • старайтесь держать младенца в таком положении, которое поможет ему захватить не только сосок, но и окружающую его область - это стимулирует выработку молока.

Если вы чувствуете, что у вас в груди забиты протоки и начинается мастит, продолжайте кормить пораженной этим недугом грудью. Если вы не сделаете этого, чувство дискомфорта усилится, приток молока ослабнет и оно может совсем исчезнуть. Кормите больной грудью как можно чаще, но с учетом того, чтобы малыш полностью высасывал из нее молоко. Для того чтобы снять ощущение дискомфорта:

  • делайте легкий массаж груди движениями, направленными внутрь, к соску, чтобы улучшить дренаж лимфатической ткани,
  • намочите мягкую салфетку в касторовом масле и приложите к груди, сверху салфетки положите кусок полиэтилена, затем горячее влажное банное полотенце и подержите компресс двадцать минут, после чего смойте масло, добавив в теплую воду немного пищевой соды.

Что делать, если вы не можете кормить грудью

Некоторые мамы не могут кормить своих младенцев грудью, потому что у них вырабатывается недостаточно молока, чтобы удовлетворить потребности ребенка, или в силу других причин.

Если же проблема связана с молочными каналами, преждевременными родами и пр., а не с выработкой молока, вы можете сцеживать грудное молоко и давать его младенцу. Если вам приходится использовать искусственное питание, для этого есть много подходящих вариантов:

  • на основе коровьего молока: Similac, Hipp, Бебелак,
  • на основе соевого молока: Jey semp, Nitri-lon joy,
  • на основе обработанных белков: Омнио.

Поговорите со своим педиатром, который посоветует вам лучшее питание конкретно для вашего ребенка. Все большим успехом пользуется питание на соевой основе, так как очень многие младенцы страдают от колик и проблем, связанных с усвоением молока животного происхождения.

Если вы кормите ребенка из бутылочки, не бойтесь, что может разрушиться особая связь, которая устанавливается между кормящей матерью и ребенком. Держите малыша при кормлении на руках, прижимая его к себе, глядя ему в глаза, так как этот контакт является очень важным фактором на раннем этапе его жизни.

Питайтесь правильно в соответствии со своей группой крови, а не с группой крови вашего ребенка

Начинающие мамы всегда спрашивают меня, следует ли им питаться в период кормления грудью в соответствии с группой крови их ребенка. Ответ такой: вам нужно питаться в соответствии с вашей группой крови - это является наилучшим питанием и для вашего малыша. Если у вас с ним разные группы крови, то нет оснований беспокоиться о грудном молоке, поскольку оно в какой-то степени иммунологически имеет привилегию.

Женское молоко чрезмерно богато сахаром-фукозой, т. е. основным элементом антигена группы О (I). Это обычно не является проблемой, так как то, что подходит для группы О (I), подходит для всех остальных групп. Ни одна из прочих групп крови не будет давать отрицательной реакции.