Owoman.ru

Как ненавязчиво избавиться от навязчивой подруги

Переизбыток общения может существенно отравлять вам жизнь, даже в том случае, если речь идет о вашей лучшей подруге. Каждый человек иногда хочет побыть в одиночестве или заняться собственными делами, а если навязчивая подруга считает своим долгом пользоваться вашим обществом с утра до глубокой ночи, то избавиться от нее бывает довольно непросто, хотя и необходимо. Но зачастую ложно понимаемая скромность и опасение обидеть человека не дают нам возможности установить то, что в психологии называется личностными границами. Даже если дистанция вашего общения и очень мала, присутствовать она должна в любом случае, иначе у вас просто не останется времени на свою личную жизнь, а это, безусловно, неправильно. И только вы имеете право устанавливать эти самые границы.

Не будьте жертвой

Наверняка, если вы подумаете, то поймете, что такое назойливое поведение у вашей подруги стало проявляться не вдруг и не случайно. И наверняка, вы вспомните, что сами позволяли ей себя вести, провоцируя ее и изъявляя постоянную готовность оказаться к ее услугам в любое время дня и ночи. И неважно, какого рода были эти услуги – сами вы мчались ей на помощь или же она могла появиться у вас без предупреждения, чтобы использовать вас в качестве жилетки для своих неприятностей. Вполне вероятно, что вам это даже нравилось, поскольку вы чувствовали в такие моменты собственную необходимость.

Ничего удивительного, что в какой-то момент вы просто устали от подобного режима, или же у вас просто могли измениться жизненные обстоятельства, чего ваша навязчивая подруга просто не желает замечать. Если вы действительно хотите от нее избавиться, то вам необходимо научиться говорить «нет», не опасаясь, что после этого ваша дружба прекратится.

Да и дружба ли это была, в самом деле? Ведь фактически вас откровенно используют в собственных целях. Так что не следует продолжать и дальше играть роль жертвы подобных домогательств.

Если же у вас не хватает решимости или твердости, вам необходимо поднимать собственную самооценку. Проводите больше времени с остальными друзьями или, в конце концов, просто займитесь благотворительностью. По крайней мере, сумеете получить моральное удовлетворение.

Проявите разумный эгоизм

Если вы не знаете, как избавиться от назойливой подруги, попытайтесь стать эгоисткой. Не реагируйте на ее жалобы, не поддерживайте разговора, пропускайте мимо ушей ее высказывания. Наоборот, при встречах начинайте разговор о собственных проблемах и неприятностях. Каждый раз, когда ваша подруга заговорит о чем-то, дослушайте ее тираду максимум до середины, а затем перебивайте и начинайте говорить о своем.

Вряд ли ваша подружка долго выдержит подобный стиль общения, ведь весь ее интерес как раз и заключается в том, чтобы вы помогали ей в решении ее вопросов. Как только это прекратится, у нее не будет ни одной причины продолжать столь частое общение с вами.

А есть еще один прекрасный способ. Начинайте читать ей мораль и нравоучения, наденьте на себя маску эдакой святоши, раскаявшейся в собственном неправедном образе жизни и поставившей своей целью наставить свою грешную подругу на путь истинный. Никто не любит, когда вместо сочувствия и поддакивания, его начинают воспитывать. Так что вы можете ожидать, что ваша подружка сократит свои визиты до минимума.

В конце концов, для того, чтобы избавиться от навязчивой особы, вы всегда можете прямо сказать ей, что у вас изменилась ситуация и вы не сможете уже уделять ей так много времени как прежде, потому что… Причину можно придумать какую угодно, вплоть до того, что ваш новый парень запрещает вам общаться. И даже если она обидится на вас, много вы не потеряете, это уж точно.