Owoman.ru

Что такое плацента и каковы ее функции

Прикрепленная к стенке матки плацента связывает вас и вашего малыша и снабжает его всеми необходимыми веществами. Маленькая группа клеток, внедрившихся в стенку матки, растет и развивается, образуя плаценту, выполняющую множество жизненно важных функций.

Как выглядит плацента

Родившаяся вместе с ребенком плацента представляет собой плоский, округлый или овальный диск диаметром 18-20 см и толщиной 2,5 см. Ее вес составляет 600 граммов - приблизительно одну шестую часть от веса ребенка. Материнская поверхность плаценты состоит из 15-20 долей, называемых котиледонами. Из центра стороны, обращенной к плоду, тянется пуповина с кровеносными сосудами, состоящая из желеобразного вещества. Длина пуповины 50 см, а толщина 2 см.

Зачем нужна плацента

По мере течения беременности плацента выполняет множество функций.

  • Она вырабатывает жизненно важные гормоны. Один из них, человеческий хорионический гонадотропин, начинает циркулировать в крови с момента зачатия.
  • Плацента препятствует отторжению плода, отделяя вашу систему кровообращения от детской посредством мембраны. Ваша кровь не смешивается с кровью плода, но проникает через мембрану. Кровь плода проникает обратно также через мембрану.
  • Плацента снабжает организм плода кислородом и выводит шлаки.

Через пуповину проходит один сосуд, несущий кислород, и два сосуда, выводящих углекислый газ и шлаки. Кровь протекает через плаценту со скорость 36 литров в день на сроке беременности, составляющем 16 недель. Позднее количество крови возрастает до 455 литров.

  • Она снабжает организм плода всеми необходимыми веществами: белками для роста, глюкозой для энергии, жирными кислотами для развития мозга и жидкостью. Взяв необходимые ребенку вещества, плацента тут же доставляет некоторые из них к плоду, некоторые хранит, другие же модифицирует для дальнейшего использования ребенком.
  • Плацента выполняет функцию барьера, препятствуя проникновению бактерий, вирусов и микроорганизмов, пропуская при этом антитела, дающие ребенку иммунитет.

К сожалению, через плаценту проникает алкоголь, попадая в кровоток ребенка в той же концентрации, что и в ваш.

Плацента и питание женщины

У женщины, питающейся правильно и достаточно хорошо, развивается здоровая плацента. Несмотря на поступление питательных веществ в ваш организм, ребенок может испытывать их недостаток, если поступление через плаценту нарушено. Матери для увеличения объема крови и ребенку для поддержания нормального уровня гемоглобина необходимо железо. Если уровень железа падает, уменьшается количество кислорода, поставляемого эритроцитами, и ткани могут испытывать кислородное голодание и дефицит энергии.

  • Цинк откладывается в плаценте. Высокое содержание цинка приводит к рождению крупного плода.
  • Витамин Е, гиигко билоба и коэнзим улучшают кровоснабжение.

Как укрепить плаценту

Для улучшения функций плаценты необходимо:

  • Соблюдать сбалансированную диету. Хорошее питание жизненно важно для работы плаценты.
  • Отдыхать как можно чаще. Расслабляйте мышцы, особенно мышцы живота, для улучшения кровоснабжения плаценты. Каждый день выделяйте не менее 30 минут на то, чтобы расположиться в удобной позе в уютном месте и заняться глубоким дыханием или визуализацией. Представляйте, что с выдохом ваше тело освобождается от напряжения, а с каждым вдохом кислород наполняет ваши легкие, поступает в кровь и достигает плаценты.
  • Спать. Большинство клеток восстанавливается и растет во время сна.
  • Прекратить работу. Вам следует прекратить работать на сроке беременности 32- 34 недели. Для улучшения кровоснабжения плаценты вы должны больше отдыхать в оставшиеся до родов 2 месяца. Стресс, связанный с работой, вызывает сужение сосудов и ухудшение кровообращения. Тяжелая напряженная работа может стать причиной преждевременных родов и рождения ребенка с малым весом.

Почему возникают проблемы с плацентой

Проблемы с плацентой могут возникнуть при повышении давления, анемии, стрессе, употреблении табака, кофеина, алкоголя, при усталости и недостаточном отдыхе. Во время осмотра врач может заметить, что размеры живота не соответствуют сроку беременности. Обследования помогут выявить нарушение функций плаценты. С помощью ультразвукового исследования можно определить объем крови, проходящей через артерию пуповины и заметить признаки ретардации (замедления роста плода вследствие кислородного голодания). Ультразвуковое обследование позволяет определить расположение плаценты. При неправильном расположении она может перекрывать шеечный канал матки.

Как защитить себя и ребенка от токсинов

Исследования показали, что плацента не препятствует проникновению токсинов в организм ребенка. Для защиты своего организма и организма ребенка употребляйте следующие продукты и питательные вещества:

  • Чеснок, лук, бананы, яблоки и груши для ухудшения всасывания токсинов.
  • Бобовые, горох и чечевицу, обладающие способностью подавлять действие токсинов.
  • Комплекс витаминов В, выполняющих общую защитную функцию.
  • Витамин С и цинк, снижающие уровень свинца в крови, витамин Е, снижающий риск отравления свинцом, кальций, препятствующий всасыванию свинца.