Owoman.ru

Половая жизнь после родов

Редко половая жизнь возобновляется в первый же месяц после родов. Мой опыт консультанта показывает, что вам необходим значительно более длительный, чем вы предполагаете, период адаптации к своему новому состоянию.

Необходимо, чтобы на место телу, измученному беременностью и родами, пришло желающее и желанное женское тело. В то же время вы должны понимать, что не надо концентрироваться только на ребенке. Но здесь нет общих правил. Каждая женщина, каждая супружеская пара обладает своим собственным ритмом.

Восстановление половых органов после родов

Возвращение домой не означает, что послеродовой период закончен. Влагалище сильно растянулось во время прохождения головки плода, часто на нем остаются царапины или следы разрывов слизистой оболочки, которые были зашиты одним или двумя стежками кетгута.

Постепенно положение больших половых губ нормализуется и вульва примет прежний вид.

Чтобы половые сношения после рассечения промежности были совершенно безболезненными, нужно подождать несколько недель, пока швы зарубцуются полностью. В противном случае вы будете постоянно ощущать чувство страха перед болью. Нужно, чтобы ваш партнер проявил понимание. Здесь снова стоит напомнить о важности восстановления мышц промежности, что способствует сексуальному комфорту.

Если вы еще кормите ребенка грудью, организму не хватает гормона эстрогена, поэтому влагалище может быть несколько сухим, что способствует появлению раздражения. Это преходящая неприятность, вы можете без рецепта врача воспользоваться жирным кремом.

Такого рода проблемы длятся недолго. Иногда значительно труднее бывает справиться с проблемами психологического характера и перестроить ваш дуэт в трио...

Некоторым парам помехой в сексуальных отношениях служит кормление ребенка грудью. Действительно, во-первых, в это время грудь не выполняет своей эротической функции, во-вторых, первенство отдается роли кормилицы, да еще в пользу третьего. Некоторые мужчины трудно переживают подобный момент, но не это главное.

Зачастую вы чувствуете себя усталой, вам не удается снова надеть вещи, которые вы носили до беременности, вы на грани депрессии, и вам совсем не до любовных «забав». Но однажды ваше женское начало проснется и, может быть, даже проявит себя по-новому. Спальня должна будет снова принадлежать только вам и супругу, а ребенка вы поместите в другую комнату.

Как только вы переступите этот порог, вы снова обретете свою любовь. Могу только посоветовать вам хотя бы иногда находить время друг для друга, убегая от повседневности, конечно, если вам есть на кого оставить ребенка.

Контрацепция после родов

В первые недели после родов вы практически не способны забеременеть. Гормоны, секретируемые плацентой, приостановили деятельность яичников, лишив вас менструации. Но при прекращении их действия яичники снова начинают функционировать, и через 15 дней после прихода месячных произойдет овуляция.

Кормление ребенка грудью задерживает деятельность яичника, но не блокирует ее наверняка.

Другими словами, независимо от того, кормите вы ребенка грудью или нет, появляется возможность снова забеременеть некоторое время спустя после родов.

Несомненно, в своем окружении вы найдете людей, у которых есть дети с разницей в возрасте в 10 месяцев. Если вы хотите этого избежать, нужно подумать о способе предохранения.

Местные средства контрацепции после родов

Часто мне приходится слышать: «Мы ни за что не будем часто вступать в близкие отношения в этот период и постараемся быть очень внимательными». Но не забывайте, что возвращение месячных происходит иногда только через 2 или 3 месяца после родов. При этом овуляция, предшествующая первой менструации, проходит незамеченной и может закончиться оплодотворением.

Местные средства включают использование мужских презервативов, женских контрацептивов местного действия либо прерывание полового акта. Вам придется смириться с подобными маленькими неудобствами на весь этот период.

  • Спермициды

Эффективность спермицидов зависит от их правильного использования. Они существуют в трех формах: крем, шарики, губка.

Для того чтобы они оказали действие, необходимо применить их не позже, чем за 10 минут до полового акта, при этом за 2 часа до применения спермицида и в течение 2 часов после полового акта не следует мыть с мылом половые органы (это относится и к вашему партнеру), так как мыло сводит эффективность этих средств к нулю.

Что касается крема и шариков, то при повторных половых актах их вводят по влагалище заново.

Губка со спермицидом действует в течение суток. После этого ее нужно вынуть.

  • Диафрагма

Контрацепция с помощью диафрагмы не применяется в этот период, так как диаметр влагалища изменен. Кроме этого, диафрагма может затруднить выделение лохий и способствовать развитию инфекции.

Противозачаточные пилюли

Некоторые типы пилюль могут быть назначены сразу после родов. Обычно это микропилюли, то есть пилюли, содержащие вещество прогестероноподобного действия в малой дозировке. Их можно применять в период кормления малыша грудью, так как они не влияют на качество молока. В молоко попадает минимальное количество гормонов, что проходит без последствий для ребенка.

Микропилюли являются отличным противозачаточным средством до возобновления менструации. Иногда они вызывают небольшое кровотечение. Чтобы они оказывали действие, их нужно принимать в строго определенное время.

Если вы не кормите малыша грудью, вам могут назначить противозачаточные пилюли с нормальной дозировкой. Но чтобы избежать развития флебита, эти лекарства назначаются только через 3 недели после родов, то есть когда закончится выделение лохий.

Можно также воспользоваться препаратами прогестерона, вводимыми в организм путем внутримышечной инъекции, благодаря которым овуляцию блокируют на три месяца. Во развитых странах эта методика мало применяется, но она широко распространена в развивающихся странах, где сложнее обстоит дело с ежедневным приемом пилюль.

После родов во время консультации вы будете иметь возможность обсудить с врачом вопрос о методах долговременной контрацепции, приемлемых для вас. Возможно, вы вернетесь к своим прежним средствам или выберете новые. Вы окажетесь перед обычной дилеммой: либо согласиться на ежедневный прием пилюль (что предполагает строгую регулярность и исключает пропуски), либо вставить спираль.

Внутриматочная спираль после родов

Внутриматочную спираль можно поставить после того, как матка вернулась в прежнее состояние, как правило, после возобновления менструации или по прохождении первого цикла. Если спираль будет поставлена слишком рано, она может выпасть в результате маточных сокращений при возвращении матки в нормальное состояние, кроме этого, не исключается опасность инфекции.

Насколько гинекологи отрицательно относятся к введению спирали нерожавшей женщине, настолько охотно они советуют это сделать молодой матери, за исключением некоторых случаев, когда имеются противопоказания. Вы только что доказали свою способность рожать, ваша матка хорошо поработала, поэтому вы вполне можете подумать об этом способе контрацепции.

Часто женщины опасаются процедуры установки спирали, но она занимает всего 30 секунд и проходит безболезненно, если вы расслабитесь и доверитесь врачу.

Как только спираль будет вставлена, вы забудете о ее существовании. Действительно, вы можете об этом больше не думать. Но тем не менее нужно каждый год проверять ее положение, через 2 или 3 года (в зависимости от вида спирали), если вы не собираетесь забеременеть еще раз, гинеколог заменит вам ее. Это очень хорошее противозачаточное средство для женщины, ставшей матерью, хотя и чуть менее эффективное, чем ежедневная противозачаточная пилюля. Тем не менее некоторые женщины не могут согласиться на присутствие в их теле инородного предмета. Если в период овуляции вы принимаете какие-либо противовоспалительные средства, в том числе аспирин, то во время лечения ими вам придется воспользоваться еще и средствами контрацепции местного характера, так как эти вещества снижают эффективность спирали.