Owoman.ru

Очищение кожи лечебными грязями

Лечебные грязи уже давно с успехом используются для исцеления от многих недугов. Хорошо помогают они и для очищения кожи, при различных кожных заболеваниях. Действие грязей определяется их сложным составом, в который входят: грязевой раствор, коллоидный комплекс и собственно «скелет» (остов) грязи.

Очищение кожи грязями

Грязевой раствор — это вода с растворенными в ней минеральными и органическими веществами, газами. Коллоидный комплекс составляют мельчайшие минеральные частицы, органические вещества, сложные неорганические соединения и органоминеральные комплексы (кремниевая кислота, гидраты окиси алюминия, железа). Остов грязи включает грубые органические остатки (например, торф), гипс, карбонаты магния, карбонаты и фосфаты кальция и другие соли. Чем больше в грязи мелких частиц, тем выше ее качество.

Большое значение имеет наличие в грязях биологически активных веществ, образующихся в процессе жизнедеятельности микроорганизмов в грязи. Многие из этих соединений обладают бактерицидным действием, что позволяет использовать их при инфекционных поражениях кожи.

Виды грязей

По происхождению выделяют грязи, получаемые из водных источников (термальных или холодных), осадочные (морские, лиманные), органические (сапропели) и торфяные (верховые или низовые). Наиболее распространен в грязелечении торф, сапропели и сульфидные иловые грязи.

Торфяные грязи образуются в болотах из разложившихся органических веществ. Из-за недостатка воздуха и избытка влаги они не полностью перерабатываются в гумус. Наиболее распространен торф на севере страны, где много болот.

Теплоудерживающая способность торфа значительно выше, чем других видов грязей, поэтому процедуры с использованием торфяных грязей можно проводить при более высокой температуре и они могут быть больше по продолжительности. Торфолечение рекомендуется как противовоспалительное, десенсибилизирующее (снимающее аллергические реакции кожи) средство. Торф обладает выраженным антимикробным действием.

Сапропели представляют собой иловые отложения, образовавшиеся в пресных водоемах в результате разложения остатков водорослей и других растительных и животных остатков. Цвет сапропелей варьируется от светло-серого до черного, что определяется основным компонентом, участвовавшим в образовании грязи. Сапропели обладают высокой влажностью, теплоемкостью и малой минерализацией.

Сульфидные иловые грязи образуются, наоборот, в соленых водоемах (иногда в пресных, но при этом содержание органических веществ в них значительно меньше, чем в сапропелях). Из-за высокого содержания сернистых соединений железа сульфидные грязи чаще всего имеют очень темную окраску. В составе грязей преобладают неорганические вещества.

На ощупь эти грязи мягкие и хорошо размазываются по телу, грязи морского происхождения имеют запах сероводорода.

Очищение кожи грязями: противопоказания

С осторожностью к очищению с помощью целебных грязей следует подходить при некоторых заболеваниях: острых воспалительных процессах, туберкулезе, пороках сердца в стадии декомпенсации, гипертонической болезни во второй и третьей стадии, при тиреотоксикозе. В любом случае лучше сначала проконсультироваться с врачом.

В аптеках или специальных магазинах можно приобрести упакованные грязи, полностью готовые к применению. Если рядом есть известный вам источник лечебных грязей, их можно заготовить самостоятельно. Жителям северных областей можно для очищения использовать торф с болота (естественно, предварительно подготовленный).

Для этого собранную грязь нужно поместить в деревянную тару (с металлом грязь может вступить в химическую реакцию). По приезде домой провести дезинфекцию собранной грязи — залить 3%-ным раствором хлорамина, тщательно промыть горячей водой (можно использовать дуршлаг, на дно которого в несколько слоев уложить марлю).

Проводить грязевые процедуры лучше через 2—3 часа после еды, ни в коем случае не на голодный желудок или непосредственно после обеда — нагрузка на организм и без того слишком велика. После проведения процедуры не рекомендуются водные процедуры с прохладной водой — нужно сохранить тепло, а резкий контраст температур даст организму сильный стресс и сведет на нет всю пользу процедуры. Лучше всего прилечь на 1—2 часа.

Конечно, создать дома полноценную грязевую ванну, как на курорте, не получится — трудно получить необходимый объем грязи, да и обычная ванна не приспособлена для такой процедуры — сток ванны просто не пропустит такой объем густой жидкости, а вычерпывать ее вручную слишком долго. Лучше накладывать грязи в виде аппликаций, использовать ее для растирания кожи.

Грязевые аппликации

Общая грязевая аппликация потребует большого объема (2—3 кг) грязи и организации специального места для проведения процедуры. Для этой цели можно использовать широкую скамейку, которую нужно предварительно застелить простыней (придется пожертвовать одной, поскольку полиэтилен не подходит — тело будет соскальзывать).

Грязь, предварительно нагретую до температуры 40°С, намазать на все тело, исключая только голову и переднюю поверхность грудной клетки (при грязелечении ни в коем случае грязь не должна покрывать область сердца!). На лоб положить пузырь со льдом или холодный компресс. Продолжительность процедуры — 15—30 минут.

Можно пользоваться лечебными грязями как своеобразными скрабами. Для этого растирайте кожу грязью до легкого покраснения. Затем сотрите грязь тряпкой, немного отдохните и по прошествии 30—40 минут примите теплый душ.


Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 


РЕКОМЕНДУЕМ