Owoman.ru

Домашний уход за кожей после 60 лет: маски, кремы, процедуры

Советы по уходу за кожей для тех кому за 60

Желание сохранить привлекательный внешний вид характерно для женщины в любом возрасте, именно оно заставляет вести здоровой образ жизни. Домашний уход за кожей после 60 лет – процесс достаточно сложный, ведь в процессе старения изменения, происходящие в ней, только нарастают.

Правила домашнего ухода за кожей после 60 лет

Основные особенности возрастных перемен в этот период характеризуются уменьшенным содержанием в дерме коллагеновых волокон, что приводит к снижению эластичности и упругости. Снижается также содержание гиалуронидазы в тканях, а это в свою очередь приводит к обезвоживанию и утрате эластичности тканей, что по сути является наиболее значимым звеном в патогенезе старения. Поэтому крайне важно при домашнем уходе за кожей лица интентсивно увлажнять и питать кожу.

Характерные особенности кожи после 60 лет:

  • Морщины;
  • Сухость;
  • Телеангиэктазии (сосудистая сетка);
  • Гиперпигментация (старческое лентиго, старческие веснушки, возрастная пятнистая пигментация)
  • Грыжи век (припухлость вокруг глаз, связанная с ослаблением круговой мышцы глаза);
  • Гипертрихоз (повышенный, нежелательный рост волос необычной локализации);
  • Глубокие носогубные складки;
  • Истончение подкожно-жирового слоя в области лица и шеи.

Домашний уход за кожей после 60 лет

Значительное влияние на развитие данных изменений оказывает наступающая к этому возрасту менопауза, что характеризуется снижением в крови уровня половых гормонов, в первую очередь эстрогенов.

Чтобы усилить эффект от домашнего ухода, начинать его следует, конечно же, в более раннем возрасте, когда возрастные изменения еще не столь выражены. Домашний уход за кожей должен включать в себя применение питательных и увлажняющих средств в виде масок, кремов, косметического молочка. Следует обращать внимание на косметические средства для домашнего ухода с содержанием активных веществ: гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, витамины А и Е.

Современные средства ухода за кожей лица

Достаточно эффективными современными средствами в этом возрасте являются мезотерапия, лазерная шлифовка, которые позволяют выглядеть моложе, не прибегая к услугам пластической хирургии.

Было бы неправильно не учитывать и состояние других органов и систем организма, ведь наша внешность отражает общее состояние организма и домашним уходом, салонныыми процедурами и даже пластикой всех проблем не решить. В этой связи чрезвычайно важно лечение хронических заболеваний, которые с годами все чаще напоминают о себе.

Важным является и сохранение достаточной двигательной активности, стабильной массы тела, что возможно благодаря правильному сбалансированному питанию.

Домашний уход за кожей после 60 лет: кремы, маски для лица

от морщин

Многие косметологи помимо салонных процедур рекомендуют делать еще и домашние. Это своего рода поддерживающая терапия. Здесь мы собрали простые и эффективные рецепты масок для домашнего ухода.

1.

Лучшей считается очень простая масляная маска-компресс. Подогрейте оливковое или миндальное масло и смочите в нем в ткань, после чего на, как компресс. Через тридцать минут смыть тампоном, смоченным в теплой воде, смешанной с парой капель лимонного сока.

2.

Очень эффективной также будет маска яичная. Необходимо две большие ложки муки смешать с двумя желтками и одним яйцом, добавить маленькую ложку меда.

Омолаживающая маска для зрелой кожи из мяты

Мелко порежьте листья мяты и залейте кипятком. После того как вы доведете до кипения эту смесь, необходимо проварить ее пару минут. После всего этого снимите с огня и сцедите. Когда кашица будет теплой, выложите ее на марлю и сделайте компресс. Полежите с ним минут пятнадцать, затем умойтесь кипяченой водой.

Белково-желтковая маска

Взбейте отдельно белок и желток, соедините и добавьте пять капелек лимонного сока. Нанесите на пятнадцать минут. Это средство домашнего ухода не только поможет разгладить морщины, но и благодаря лимонному соку вы слегка отбелит кожу.

Питательная маска из бананов

Банановое пюре смешать с маленькой ложкой питательного крема и добавить по капле оливкового масла и лимонного сока. Всю массу перемешиваем и выкладываем на лицо. Держим в течение двадцати минут.

Картофельная маска для улучшения цвета лица

Сделайте пюре из вареного картофеля и добавьте пару больших ложек молока и маленькую ложечку глицерина. Накладываем минут на двадцать, после умываемся теплой водой, а затем - теплым зеленым чаем. Спустя минут двадцать применить питательный крем.

Маска из брокколи и авокадо

Смешайте в блендере очищенный авокадо и пару пропаренных соцветий брокколи. К данной смеси необходимо добавить небольшое количество апельсинового сока.

После перемешиваем и накладываем минут на двадцать, затем смываем теплой водой. Эта процедура обладает омолаживающим эффектом. Не пугайтесь, если в процессе вы почувствуете стягиванющий эффект. Спустя некоторое время можно применить питательный крем.

Маска из зеленого чая для увядающей кожи

Ингредиенты:

По 1 ст. ложке -

  • мелколистного зеленого чая
  • 1 ст. ложку сметаны.

Чай заливаем половиной стакана кипятка, накрываем крышкой и оставляем на 5 минут. После этого процеживаем чай и добавляем к нему сметану. Накладываем чайную кашицу на 10-15 минут, затем смываем водой комнатной температуры. Так с помощью зеленого чая можно придать увядающей коже эластичность и упругость.

Домашний уход за кожей после 60 лет: видео советы


Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 


РЕКОМЕНДУЕМ