Owoman.ru

Как сделать фигуру привлекательной

Давайте рассмотрим хорошую методику, как сделать фигуру привлекательной. Все мы разные. И все же у нас есть некоторые общие черты, например, особенности фигуры, которые позволяют выделить пять наиболее встречающихся силуэтов.

Чтобы проанализировать собственный тип фигуры, вам понадобится большое зеркало, в котором вы сможете увидеть себя в полный рост, концентрация внимания, и, самое главное, - способность объективно и непредвзято оценить увиденное в зеркале. Не пытайтесь найти у себя черты понравившегося вам силуэта. Это нисколько не приблизит вас к идеальному образу, а только запугает.

Проводить процедуру «дознания» лучше всего в нижнем белье, купальнике или обтягивающей одежде. Постарайтесь увидеть общие очертания силуэта, а не концентрировать внимание на отдельных частях тела (например, большой груди или широких бедрах) - это может сбить вас с толку, и вы неверно определите ваш тип фигуры. Теперь посмотрите на эти картинки: к какому из предложенных вариантов ближе всего ваша фигура? Конечно, никто не говорит, что вы должны увидеть стопроцентное сходство. Тип может быть и смешанным. Итак, за дело!

Как сделать фигуру привлекательной. Спортивная (перевернутый треугольник)

Особенности фигуры. Такой силуэт отличается достаточно крупной верхней частью тела - широкими плечами, выраженной грудной клеткой, сильными руками. Нижняя часть гораздо меньше - относительно узкие бедра, сравнительно маленькие, часто плоские ягодицы, но достаточно сильные ноги. Талия присутствует, но она нечеткая. Женщины с таким типом фигуры легко набирают мышечную массу, полнеть они начинают в основном с области груди, рук и живота, т. е. по мужскому типу. При избыточном весе такой силуэт может приобрести «борцовские» черты: мощный верх при узких бедрах и короткой шее.

Психологический портрет. Эти женщины -прирожденные бизнес-леди. Они активны, полны решимости и планов, привыкли всегда добиваться своего, постоянно находятся в напряжении, у них нет времени на отдых. Поэтому им просто необходимо иногда находить время для простых радостей -например, послушать пение птиц в тишине, или насладиться шелестом листвы, или журчанием ручейка. В противном случае стресса просто не избежать.

Гардероб. Широкие плечи - это, в общем-то, достоинство. Такая фигура - хорошая вешалка. Но если у вас большая грудь или широкая грудная клетка, пропорции нарушаются, и нужно скрыть это с помощью одежды. Для такого типа фигуры главное - под- , черкнуть женственные изгибы тела и постараться максимально уменьшить верхнюю часть тела.

• Прежде всего откажитесь от подплечников. Вам же не нужны эполеты. Вы - хрупкая женщина, а не адмирал. Если без подплечников костюм выглядит бесформенно, выберите самые тонкие.

• Создавайте в верхней части вертикальные линии. Выбирайте одежду из мягких струящихся тканей, блузы с V-образным вырезом или шалевым воротником. И постарайтесь не перегружать верх деталями и аксессуарами, например, защипами или складками на плечах. Карманы на груди зрительно уменьшают большой объем, но только если ваши плечи не очень широкие. Лично я обожаю этот вариант. Возможно, он подойдет и вам. Широкие пояса в сочетании с широкими юбками подчеркнут талию и восстановят пропорциональность фигуры.

• Бесформенные свитера - это не для вас. Все модели должны быть четко посажены на фигуре.

Как сделать фигуру привлекательной. Изящная подростковая (прямоугольник)

Особенности фигуры. У такой женщины тело подростка - одинаково узкие плечи и бедра, отсутствие ярко выраженной талии, тонкие руки и ноги, достаточно большая голова. Этот тип отличается тонкой костью, с трудом прибавляет в весе и наращивает мышечную массу Такая женщина на протяжении многих лет выглядит стройной, но не производит впечатления «костлявой». Хотя она все-таки может поправиться. Тогда она превращается в пухлого ангелочка с круглым животиком, и ее фигура становится ближе к кругу.

Психологический портрет. Это | интеллектуалки с богатым внутренним I миром, вход в который закрыт на замок, а ключи хранятся у немногих приближенных. Интроверты по природе, они призваны заниматься наукой и искусством. Они кажутся замкнутыми, но причина тому вовсе не озлобленность на весь мир, а самодостаточность. Правда, собственное спокойствие и уравновешенность иногда надоедает им самим, и они пускаются на поиски приключений и ввязываются в различные авантюры.

Гардероб. Недостаток этого типа - отсутствие талии. В движении ее видимость можно создать при помощи знаменитой «походки от бедра» (именно таким способом пользуется большинство манекенщиц). В одежде эту проблему можно решить короткими топами или блузками, завязанными под грудью, в сочетании с расклешенными юбками. Талию можно также подчеркнуть широким поясом.

• При такой фигуре важно знать: как плотно облегающая, так и слишком просторная одежда вам не идет.

Мечта поэта (песочные часы)

Особенности фигуры. У женщин, принадлежащих к этому типу, длинные руки и ноги, бедра и плечи одинаковой ширины и ярко выраженная талия. Их пропорциональный женственный силуэт напоминает по форме песочные часы. Этот тип подвержен полноте, и страдают от этого прежде всего живот и бедра. Их слабые места - мускулатура, которую они наращивают с большим трудом, и кости, отличающиеся повышенной хрупкостью.

Психологический портрет. Веселые, активные, жизнерадостные фантазерки. Их мысли всегда далеки от реальности, однако голова всегда забита множеством идей и творческих планов. Очаровательные хвастунишки, болтушки и всезнайки, они не перестают удивлять окружающих, а часто доводят их до белого каления своей нетерпимостью. Благодаря своему природному шарму и обаянию они получают прощение быстрее, чем кто-либо другой. Это великолепные учителя, талантливые актрисы и журналисты.

Гардероб. Этим счастливицам идет практически все. Им остается только подчеркивать красоту своей женственной фигуры, если только их не беспокоят маленькие диспропорции (о них речь пойдет дальше).

Аппетитная (треугольник)

Это классическое женское тело с узкой грудной клеткой и округлыми бедрами и ягодицами. Обладательницы этого самого распространенного типа склонны к полноте, что часто становиться причиной их переживаний даже в детском возрасте. Как бы они ни боролись с лишним весом, ничего не меняется - их бедра все равно остаются достаточно пышными. Они легко наращивают мышцы в области ног и гораздо тяжелее в верхней части.

Психологический портрет. Они заботливые, добрые и очень впечатлительные. Быстро сходятся с людьми и всегда полны желания помочь. Этим качеством обычно злоупотребляют все окружающие. Они не всегда поступают последовательно, часто легкомысленны и склонны к всепрощению. Это преданные друзья и лучшие жены.

Гардероб. Причиной постоянных комплексов и недовольства собой у женщин с таким типом фигуры обычно становятся их широкие бедра. Но существует три способа исправить это положение: зрительно добавить объема верхней части тела, уменьшить нижнюю часть и сконцентрировать внимание на стройной верхней части тела.

Почему бы ни воспользоваться подплечниками. Это идеальный способ придать объем верхней части тела, даже если сегодняшняя мода предлагает вам от них отказаться. Подплечники великолепно уравновешивают фигуру, делают ваш силуэт более вытянутым и стройным. Главное, чтобы они были правильного размера. Советую вам отправиться в магазин и поэкспериментировать с различными вариантами.



Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 


ПУБЛИКАЦИИ