Ожерелья настроения, также известные как кольца настроения, — это ювелирные изделия, которые, как утверждается, меняют цвет в ответ на эмоциональное состояние или настроение владельца. Ожерелья и кольца впервые стали популярными в 1970-х годах и с тех пор время от времени переживают всплески популярности. Изменение цвета в ожерельях и кольцах настроения достигается за счет использования термохромных жидких кристаллов — кристаллов, которые меняют цвет в ответ на изменения температуры. Теория, лежащая в основе украшений настроения, заключается в том, что температура вашей кожи слегка меняется в зависимости от вашего настроения, тем самым заставляя кристаллы в украшениях менять цвет. Но действительно ли ожерелья настроения работают таким образом и точно ли отражают эмоции посредством изменения цвета? По этому вопросу существуют разные мнения.
Ожерелья настроения содержат термохромные жидкие кристаллы, которые встроены или нанесены в виде тонкой пленки на поверхность украшений. Термохромные жидкие кристаллы содержат материалы, которые меняют структуру в ответ на небольшие колебания температуры. Структурные изменения влияют на то, как свет поглощается и отражается кристаллами, тем самым вызывая видимые изменения цвета.
Каждая термохромная жидкокристаллическая формула имеет определенную «температуру события» — температуру, при которой происходит наиболее резкое изменение цвета. Температура события кристаллов, используемых в украшениях для настроения, разработана так, чтобы быть близкой к средней температуре кожи человека, которая колеблется около 90°F/32°C. При температурах ниже температуры события кристаллы будут иметь один цвет. Когда контакт с кожей нагревает кристаллы до температуры события, кристаллы меняют структуру и проявляют другой цвет.
Таким образом, теоретически, даже небольших колебаний температуры кожи в ответ на изменения настроения должно быть достаточно, чтобы вызвать изменение цвета в ожерельях и кольцах для настроения. Идея заключается в том, что когда кто-то спокоен или счастлив, температура его кожи будет слегка повышена, заставляя украшения отражать теплые цвета, такие как зеленый, синий или фиолетовый. Когда наступает беспокойство, стресс или другие негативные эмоции, температура кожи падает на градус или два, что приводит к появлению более холодных оттенков украшений для настроения, таких как желтый, оранжевый, красный или черный.
Большинство наборов ожерелий и колец для настроения поставляются с сопутствующим цветовым ключом, который должен соотносить определенные цвета с определенным настроением или эмоциями:
| Цвет | Настроение/эмоция |
| Черный | Напряженный, стрессовый |
| Серый | Грустный, подавленный |
| Красный | Тревожный, испуганный |
| Оранжевый | Смущенный |
| Желтый | Возбужденный, радостный |
| Зеленый | Нормальный, спокойный |
| Синий | Счастливый, романтичный |
| Фиолетовый | Страстный |
Таким образом, теоретически, наблюдение за тем, как ваше ожерелье настроения циклически меняется в этой последовательности цветов в течение дня, должно дать представление о ваших меняющихся эмоциональных состояниях.
Хотя ожерелья настроения звучат отлично в теории, многие критики указывают на недостатки в том, как они на самом деле работают:
– Изменения цвета могут быть слишком незначительными, чтобы их заметить – Некоторые Термохромные кристаллы демонстрируют только очень слабые изменения оттенка между цветами настроения, которые может быть трудно различить при обычном освещении.
– Температура в помещении влияет на цвета. – Термохромные кристаллы чувствительны к любым изменениям температуры, поэтому пребывание в кондиционируемом помещении может вызвать изменения цвета, не связанные с контактом с кожей и настроением.
– Изменения температуры кожи сложны. – На температуру кожи влияют многие другие факторы, помимо настроения, включая физические упражнения, температуру воздуха, гормоны и состояние здоровья. Стресс также может привести к тому, что кожа некоторых людей станет теплее, а не холоднее.
– Интерпретации настроения могут быть неточными. – Эмоции, связанные с каждым цветом, открыты для интерпретации и индивидуальных вариаций. Поэтому цвета настроения могут не совпадать с личными эмоциями человека.
– Может срабатывать эффект плацебо. – Люди могут замечать изменения цвета, которые соответствуют их воспринимаемому настроению, просто потому, что они ожидают и хотят видеть изменение цветов как подтверждение того, что ожерелье работает.
Очень немногие научные исследования на самом деле изучали точность изменения цвета и возможности украшений для настроения. Но ограниченное количество исследований, которые существуют, еще больше ставят под сомнение то, насколько хорошо ожерелья для настроения соответствуют своим заявлениям:
– В исследовании 1982 года испытуемые носили кольца настроения, отслеживая свое фактическое настроение в течение дня, и не было обнаружено никакой корреляции между самоотчетом о настроении и изменениями цвета кольца.
– Исследование 2012 года подвергало кольца настроения изменениям температуры, имитирующим контакт с кожей и постепенные изменения настроения, но обнаружило, что цветовые реакции колец были ограниченными и непредсказуемыми.
– Исследование ювелирной промышленности современных термохромных кристаллов, подходящих для украшений для настроения, показало, что кристаллы способны демонстрировать только 2-3 цвета в ответ на точные перепады температур. Большинство испытуемых не смогли различить тонкие изменения оттенка.
Хотя точность ожерелий настроения в отражении эмоций может быть сомнительной, следование некоторым передовым методам может помочь оптимизировать их возможности изменения цвета:
– Носите ожерелье на голой коже под одеждой, где оно будет защищено от перепадов температуры окружающей среды.
– Дайте ожерелью по крайней мере несколько минут прямого контакта с кожей, чтобы кристаллы термически акклиматизировались, прежде чем оценивать его цвет.
– Помните, что разная толщина кожи и температура на разных частях тела (например, пальцы и грудь) могут приводить к различиям в цвете. Ношение колец вместо ожерелий может привести к различиям в цвете.
– Сравните текущий цвет с базовым нормальным цветом настроения для вас за предыдущие дни, а не полагайтесь на какую-либо установленную цветовую легенду. Отслеживайте свои личные цвета с течением времени.
– Избегайте быстрого и многократного прикосновения к ожерелью, чтобы увидеть, меняются ли цвета, так как быстрые перепады температуры могут временно «сломать» термохромные кристаллы.
– Рассматривайте любые изменения цвета как всего лишь один из входов для самоанализа вашего настроения, а не как окончательный эмоциональный диагноз. Используйте ожерелье, чтобы стать более настроенными на свои эмоциональные модели.
Современные ожерелья и кольца настроения, похоже, не способны на тот тип мгновенных и точных показаний эмоционального цвета, на который их изначально возвели. Изменения цвета, как правило, тонкие и открытые для интерпретации. И на изменения цвета влияют многие внешние факторы, не связанные с эмоциями. Поэтому ожерелья настроения далеки от надежной системы отслеживания настроения, как их рекламируют. Но при постоянном ношении и рассмотрении как всего лишь одного инструмента, потенциально помогающего самоанализу, они все равно могут принести некоторую пользу для личностного роста и самосознания. Только не ждите, что ожерелье настроения будет функционировать как идеальный эмоциональный цветовой декодер с первого взгляда.
Ожерелья настроения основаны на термохромных жидких кристаллах, которые должны менять цвет в ответ на едва заметные температурные изменения, возникающие в результате изменений человеческих эмоций. Хотя эта теория звучит убедительно, на практике ожерелья и кольца настроения, похоже, не способны точно и заметно отражать эмоции только посредством изменения цвета. Причины в том, что изменения цвета, как правило, слабые, легко подвержены влиянию внешних температур, зависят от сомнительных цвето-эмоциональных ассоциаций и подвержены индивидуальным различиям в температуре кожи и интерпретации цвета. Исследования не смогли установить какой-либо надежной корреляции между цветами ожерелий настроения и фактическим эмоциональным состоянием владельца. Однако, как новинка, ожерелья настроения все еще могут иметь ценность для личного размышления и роста, если рассматривать их как всего лишь один субъективный вход для самосознания, а не как объективную систему измерения эмоций. Но в целом шумиха вокруг ожерелий настроения как надежного инструмента отслеживания настроения кажется необоснованной.