Иметь от природы более светлые глаза часто считается очень желательным. Хотя цвет глаз в основном генетически обусловлен, есть несколько естественных способов потенциально осветлить темно-карие глаза с течением времени. Давайте рассмотрим некоторые из вариантов.
Основной фактор, определяющий цвет глаз, — это генетика. Количество пигмента меланина в радужной оболочке глаза — это то, что заставляет глаза выглядеть определенного оттенка. Большее количество меланина приводит к более темным коричневым/черным оттенкам, а меньшее — к более светлым голубым и зеленым.
Основной ген, отвечающий за цвет глаз, — это ген OCA2, который контролирует выработку меланина. Каждый человек рождается с определенной генетической комбинацией, которая приводит к определенному цвету глаз. Это означает, что на самом деле невозможно навсегда изменить свой естественный цвет глаз с коричневого на что-то более светлое, например, зеленый.
Хотя вы не можете полностью изменить генетику, есть некоторые естественные способы, которые могут со временем осветлить темно-карие глаза. Цель состоит в том, чтобы уменьшить чрезмерную выработку меланина в радужной оболочке, что затем позволит естественным более светлым тонам глаз проявиться больше.
Это постепенный процесс, и результаты будут различаться в зависимости от вашего конкретного цвета глаз и генетики. Но при некотором терпении и последовательности, используя методы ниже, вы можете начать замечать, что ваши карие глаза становятся немного светлее через несколько месяцев.
Считается, что некоторые растительные экстракты и витамины подавляют выработку меланина, что может привести к небольшому эффекту осветления глаз при постоянном использовании в течение длительного времени. Ищите глазные капли, которые содержат такие ингредиенты, как:
– Витамин С – антиоксидант, который может снижать уровень меланина и увеличивать выработку коллагена для более ярких глаз
– Экстракт ромашки – противовоспалительные и успокаивающие свойства помогают уменьшить пигментацию
– Экстракт шелковицы – натуральные флавоноиды могут подавлять синтез меланина и осветлять кожу/глаза
– Экстракт эвкоммии – содержит соединения, которые помогают снижать образование меланина
– Экстракт розы – биофлавоноиды защищают от УФ-лучей и уменьшают пигментацию
Наносите глазные капли 2–3 раза в день в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть постепенное осветление темно-карих глаз. Обязательно внимательно следуйте инструкциям для конкретных глазных капель, которые вы выбираете.
Помимо местных средств, вы также можете попытаться уменьшить пигментацию глаз изнутри. Определенные продукты содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые могут помочь замедлить синтез меланина. Обязательно придерживайтесь здоровой диеты с большим количеством:
– Витамин C – Содержится в цитрусовых, ягодах, помидорах, перце. Антиоксидантные свойства осветляют кожу и глаза.
– Витамин E – Орехи, семена, растительные масла, зеленые овощи. Защищает глаза и обладает антипигментным действием.
– Цинк – Морепродукты, мясо, яйца, орехи, семена. Важен для здоровья глаз и снижает уровень меланина.
– Ликопин – Помидоры, красные фрукты и овощи. Мощный антиоксидант, защищающий от УФ-лучей.
Вы также можете попробовать принимать пероральные добавки, полученные из растений, таких как гинкго билоба, алоэ вера и красная смородина. Травы могут помочь подавить меланин и повысить уровень коллагена для естественно более светлых глаз. Но проконсультируйтесь с врачом перед началом приема любых новых добавок, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.
Безрецептурные кремы и химические пилинги содержат кислоты и соединения, которые могут осветлить кожу и глаза путем отшелушивания. Ищите такие ингредиенты, как:
– Койевая кислота – полученная из грибов, подавляет выработку меланина. Используйте кремы для глаз с койевой кислотой.
– Арбутин – естественным образом содержится в некоторых ягодах, блокирует образование меланина. Используйте отбеливающие кремы с арбутином.
– Витамин С – антиоксидант, содержащийся в цитрусовых. Кремы с витамином С уменьшают пигментацию.
– Молочная кислота – AHA-кислоты отшелушивают кожу, уменьшая количество меланина и увеличивая количество коллагена. Попробуйте пилинги с молочной кислотой.
Используйте только средства, специально разработанные для использования вокруг деликатной области вокруг глаз. Используйте очень небольшое количество и ограничьте применение одним разом в день или реже, чтобы избежать раздражения.
Слишком длительное пребывание на солнце может стимулировать выработку меланина и сделать глаза темнее. Всегда надевайте солнцезащитные очки с УФ-фильтром на улице, чтобы защитить глаза от солнечных лучей. Широкополые шляпы также помогают обеспечить тень и предотвратить щурение, которое со временем может привести к пигментации.
Используйте натуральные солнцезащитные кремы и увлажнители, содержащие оксид цинка или диоксид титана вокруг глаз, чтобы блокировать УФ-лучи. Ограничьте пребывание на солнце в часы пик и носите защитную одежду. Уменьшение повреждения от солнца поможет предотвратить повышенную выработку меланина.
Описанные выше натуральные методы могут постепенно осветлить темно-карие глаза с течением времени при постоянном использовании. Однако их эффект ограничен, и результаты будут различаться в зависимости от вашей генетики.
Если вы хотите постоянные, значительные изменения вашего естественного цвета глаз, вам следует рассмотреть косметические процедуры. Варианты включают в себя:
– Лазерная хирургия глаза – использует лазеры для разрушения отложений меланина в радужной оболочке. Это может осветлить карие глаза на 1-2 тона после нескольких процедур.
– Имплантаты радужной оболочки – цветные контактные линзы могут быть имплантированы хирургическим путем, чтобы перекрыть ваш естественный пигмент и изменить цвет глаз.
– Татуировка глаз – вводит краситель в тонкую мембрану вокруг радужной оболочки, чтобы изменить цвет. Требуется несколько сеансов.
Однако все эти методы несут в себе риски, такие как инфекция, ухудшение зрения, непостоянные результаты и другие осложнения. Проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы узнать больше о рисках и потенциальных преимуществах.
Хотя цвет глаз в основном определяется генетикой, есть несколько естественных способов потенциально осветлить очень темные карие глаза с течением времени. Использование отбеливающих глазных капель, употребление в пищу продуктов, ингибирующих меланин, нанесение осветляющих кремов и защита от солнца могут постепенно уменьшить избыток пигмента и позволить естественным более светлым пятнам проявиться через несколько месяцев. Но значительные изменения цвета потребуют косметических процедур, таких как лазеры или имплантаты. Поговорите со своим окулистом, чтобы определить, будут ли какие-либо методы постоянного изменения безопасны или эффективны для ваших глаз. При терпении и последовательности использования натуральных методов вы можете увидеть легкое осветление очень темно-коричневых радужных оболочек. Но примите и улучшите свой уникальный цвет глаз, каким бы он ни был от природы.
| Метод | Как это может осветлить глаза |
|---|---|
| Отбеливающие капли для глаз | Растительные экстракты снижают выработку меланина |
| Продукты питания и травы | Содержат антиоксиданты и витамины, которые подавляют меланин |
| Осветляющие кремы | Кислоты и соединения отшелушивают, уменьшая выработку меланина |
| Защита от солнца | Предотвращает повреждение УФ-излучением и повышенную выработку меланина |