Наличие яркой, позитивной ауры является ключом к счастливой, полноценной жизни. Ваша аура — это энергетическое поле, которое вас окружает, и оно влияет на ваше настроение, отношения и успех. Яркая аура привлекает позитивный опыт, в то время как тусклая может отталкивать хорошую энергию. Хорошая новость заключается в том, что есть много способов получить яркую ауру, от работы над своим мышлением до принятия здорового образа жизни. Продолжайте читать, чтобы узнать, как добиться сияющей ауры. Сосредоточьтесь на развитии оптимистичного, радостного состояния ума. Ваши мысли напрямую влияют на качество вашей ауры.
Стремитесь думать позитивно, вдохновляя мысли каждый день. Избавьтесь от ограничивающих убеждений, самокритики, гнева и пессимизма. Все эти токсичные установки могут затуманить вашу ауру темной энергией. Вместо этого приложите усилия, чтобы развивать благодарность, любовь к себе, надежду и радость. Медитация — отличный способ сосредоточиться на мирном состоянии бытия. Когда возникают трудности, ищите уроки и перспективы, которые воодушевляют вас. Окружите себя вдохновляющими, поддерживающими людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. При постоянных усилиях ваш настрой станет ярче, излучая позитивные вибрации.
Сделайте заботу о себе главным приоритетом, чтобы сохранить свою ауру яркой и сильной. Когда вы находитесь в состоянии стресса, истощены или нездоровы, ваше энергетическое поле ослабевает и приглушается. Регулярно пополняйте себя, высыпаясь, употребляя полезную пищу, занимаясь спортом и уделяя время приятным хобби. Установите здоровые границы и не переусердствуйте. Уменьшите беспокойство с помощью успокаивающих занятий, таких как йога, глубокое дыхание, массаж или потягивание травяного чая. Прислушивайтесь к потребностям своего тела и хорошо заботьтесь о себе в целом — разуме, теле и духе. Вы почувствуете себя более энергичным, и ваша аура это отразит.
Проведение времени на открытом воздухе в окружении природы чрезвычайно исцеляет вашу ауру. Природный мир полон чистой, яркой энергии солнечного света, воды, деревьев и цветов. Находясь среди всей этой красоты и жизненной силы, вы заряжаете свое собственное энергетическое поле. Прогуляйтесь по лесу, посидите спокойно в своем саду, прогуляйтесь по пляжу или просто посмотрите в окно на деревья. Позвольте природному великолепию проникнуть в ваши чувства. Вы почувствуете себя легче, и ваша аура засияет ярче после обновления себя в мощной, возвышающей энергии природы.
Определенные кристаллы и эфирные масла могут помочь укрепить вашу ауру, очистить от негативной энергии и усилить позитивные вибрации. Попробуйте разместить кристаллы, известные своей способностью усиливать ауру, такие как цитрин, аметист, селенит или черный турмалин, вокруг вашего дома и офиса. Вы также можете носить их в качестве украшений над сердечной чакрой. Добавьте пару капель эфирных масел, усиливающих ауру, таких как ладан, сандал или мирра, на запястья, виски или в диффузор. Шалфей и пало санто могут очищать и поднимать энергию. Экспериментируйте, чтобы увидеть, какие кристаллы и масла кажутся наиболее питательными для вашей уникальной ауры.
Важно регулярно очищать поле вашей ауры от любой накопленной негативной энергии. Думайте об этом как о принятии духовной ванны, чтобы смыть тяжелые вибрации, чтобы ваша аура оставалась свежей и яркой. Существует множество простых методов, которые вы можете выполнять ежедневно или еженедельно. Визуализируйте белый или золотой свет, окружающий ваше тело, смывающий мутные цвета. Представьте, как негативная энергия уносится океанскими волнами или водопадом. Примите целебную ванну с английской солью или попробуйте окурить свой дом и тело шалфеем. Произнесение утверждений, молитв или мантр также может помочь очистить вашу ауру.
Будьте внимательны к компании, которую вы общаетесь, так как энергия других людей влияет на вашу ауру. Проводя время в окружении негативных, токсичных людей, которые истощают вашу энергию, вы действуете как темное облако вокруг вашего светящегося поля. Ограничьте взаимодействие с энергетическими вампирами, которые оставляют вас чувствовать себя истощенным. Вместо этого выбирайте окружение воодушевляющих людей, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Их позитивная энергия будет усиливаться и гармонировать с вашей собственной. Яркость вашей ауры во многом зависит от окружения и людей, которым вы ее подвергаете.
Выражение ваших уникальных талантов и страстей чрезвычайно полезно для вашей ауры. Когда вы находитесь в состоянии творческого потока, ваше энергетическое поле загорается. Найдите творческие выходы, которые оживляют вашу душу, например, искусство, музыку, танцы, ведение дневника, фотографию или проекты DIY. Следуйте за своим вдохновением, куда бы оно ни привело. Волнение и радость, порождаемые творческим самовыражением, дают вашей ауре мощный импульс. Это прямая линия для направления положительной энергии из вашего духа.
Служение другим посредством волонтерства, добрых дел и сообщества чрезвычайно обогащает вашу ауру. Помощь нуждающимся, вклад в близкие вашему сердцу дела и внесение позитивных изменений наполняют вас целью. Это связывает вас с большим человеческим опытом. Ваша аура сияет ярче всего, когда вы сострадательны, щедры и делаете мир немного лучше. Ищите регулярные способы отдавать и наблюдайте, как ваша аура расцветает.
Прилагая постоянные усилия в этих областях, вы можете развить ауру, излучающую позитив, радость и силу. Всегда прислушивайтесь к себе и осознавайте влияние различных выборов на ваше священное энергетическое поле. Питайте себя людьми, местами и видами деятельности, которые заставляют вашу ауру сиять ярче всего!