Выбор расслабляющего цвета для покраски спальни — важное решение, которое может повлиять на то, насколько спокойным будет ваш сон ночью. Цвет ваших стен задает тон и атмосферу в комнате, поэтому вам нужно выбрать оттенок, который заставляет вас чувствовать себя спокойно и умиротворенно. При выборе расслабляющего цвета важно учитывать психологию цвета и то, как различные оттенки могут влиять на ваше настроение. В этой статье мы рассмотрим самые расслабляющие цвета для стен спальни и то, как создать спокойную атмосферу, которая поможет вам расслабиться в конце каждого дня.
Ваша спальня должна быть вашим личным убежищем для отдыха и релаксации. После долгого и напряженного дня вы хотите, чтобы ваша спальня способствовала умиротворению и подготовила вас к крепкому ночному сну. Психология цвета предполагает, что определенные оттенки вызывают чувство спокойствия и безмятежности. Окрашивание ваших стен в эти расслабляющие оттенки может помочь создать обстановку, которая снижает беспокойство и заставляет ваше тело и разум чувствовать себя непринужденно.
Расслабляющие цвета также делают спальню мягкой, гостеприимной и уютной. Они помогают превратить вашу спальню в пространство, в котором вы с нетерпением ждете уединения ночью. Прохладные, приглушенные оттенки, как правило, лучше всего подходят для релаксации, поскольку они оказывают успокаивающее и умиротворяющее действие. Выбор правильных спокойных цветов для ваших стен может даже улучшить качество вашего сна. Окружение себя расслабляющими оттенками посылает сигналы в ваш мозг, чтобы помочь вам расслабиться, что потенциально приводит к более глубокому и восстанавливающему сну.
При рассмотрении расслабляющих цветов краски для стен вашей спальни вам следует отдать предпочтение мягким, приглушенным, более холодным оттенкам, которые вызывают чувство спокойствия и умиротворения. Вот некоторые из лучших вариантов для рассмотрения:
Светло-голубой
Светло-голубой или небесно-голубой — один из наиболее часто рекомендуемых расслабляющих цветов для стен спальни. Прохладный, воздушный оттенок вызывает мысли о чистом голубом небе и безмятежных водах. Светло-голубой может создать успокаивающую атмосферу, которая делает комнату спокойной, умиротворенной и хорошо подходящей для спокойного сна. Исследования даже показали, что светло-голубой может снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление, еще больше способствуя расслаблению. При использовании светло-голубого цвета выбирайте приглушенные оттенки, а не яркие или смелые оттенки. Мягкие пастельные оттенки светло-голубого цвета идеально подходят для стен спальни.
Лаванда
Благодаря своему мягкому, прохладному подтону лаванда является идеальным расслабляющим цветом для стен спальни. Лаванда, часто ассоциируемая с ароматерапией, вызывает чувство спокойствия и гармонии. Светло-фиолетовый оттенок кажется изящным и женственным и может помочь сделать любую спальню расслабляющим оазисом. Лаванда также имеет некоторые большие психологические преимущества. Было показано, что этот цвет снижает частоту сердечных сокращений и понижает артериальное давление, идеально подходит для снятия стресса в конце дня. Успокаивающая эссенция лаванды поможет подготовить ваш разум и тело ко сну.
Зеленый
Земляные, приглушенные оттенки зеленого могут привнести в спальню расслабляющие качества. Зеленый ассоциируется с природой, свежестью, обновлением и ростом, все из которых могут способствовать ощущению спокойствия. Выбирайте мягкие зеленые оттенки, такие как шалфей, морская пена или приглушенные оливковые зеленые. Эти натуральные зеленые цвета сделают стены вашей спальни спокойными, привлекательными и умиротворяющими. Привнесите безмятежность природы в свою спальню с этим цветом.
Серый
Серый — популярный нейтральный оттенок для спален, но более светлые оттенки особенно хорошо подходят для создания расслабляющей атмосферы. Очень холодные оттенки серого, такие как лунный камень или кадетский серый, оказывают успокаивающее действие, которое может уменьшить стресс. Серые стены спальни создают тонкую, успокаивающую атмосферу, не будучи слишком подавляющими. А поскольку серый цвет нейтрален, его легко сочетать с другими акцентными цветами и декором. В целом, серый — универсальный базовый цвет, который может создать спокойную атмосферу, которую вы хотите видеть в спальне.
Помимо психологического воздействия цвета, есть несколько дополнительных факторов, которые следует учитывать при выборе расслабляющего оттенка для вашей спальни:
Личные предпочтения
Прежде всего, убедитесь, что вы выбираете цвета, которые вам нравятся. Преимущества релаксации будут максимальными, если вам искренне нравятся и вы чувствуете себя комфортно с оттенками на ваших стенах. Подумайте о цветах, которые вы находите красивыми, успокаивающими или поднимающими настроение. Не выбирайте оттенок просто потому, что он рекомендуется для релаксации, если он вам на самом деле не нравится.
Количество естественного света
Количество солнечного света, которое получает ваша спальня, должно помочь вам в выборе цвета. Более темные оттенки, такие как темно-синий или угольный, могут казаться слишком темными и пещерными в комнате с минимальным естественным освещением. С другой стороны, более светлые приглушенные цвета отлично подходят для темных спален, потому что они делают пространство открытым и воздушным.
Размер комнаты
Большие спальни могут легче вместить более глубокие, смелые оттенки, в то время как маленькие комнаты лучше подходят для более светлых, воздушных оттенков. Смелые цвета иногда могут сделать небольшое пространство тесным и подавляющим. Мягкие, нейтральные расслабляющие цвета отлично подходят для открытия небольшой спальни.
Сочетание с другим декором
Обязательно продумайте, как ваш расслабляющий цвет стен будет сочетаться с другим декором и мебелью в пространстве. Обычно вам нужна расслабляющая цветовая схема, которая дополняет ваши постельные принадлежности, акцентные детали, полы и другие элементы. Вся палитра декора должна способствовать спокойствию.
Один из способов добавить дополнительный визуальный интерес и успокаивающую атмосферу стенам вашей спальни — использовать успокаивающее цветовое сочетание. Если один расслабляющий цвет кажется слишком простым, добавьте акцентную стену или смешайте и подберите оттенки краски. Вот несколько спокойных цветовых схем, которые стоит рассмотреть:
Светло-голубой и белый
Сочетайте воздушные светло-голубые стены с чистой, яркой белой отделкой и акцентами. Белый помогает усилить успокаивающую привлекательность светло-голубого цвета. Белоснежное постельное белье и белые детали декора будут выделяться на синем фоне.
Лавандовый и шалфейный
Сочетайте два расслабляющих оттенка, вдохновленных природой, с лавандовым и шалфейным зеленым. Используйте один цвет на главных стенах спальни, а другой — в качестве цвета акцентной стены. Добавьте немного нейтрального белого или древесного тона, чтобы согреть его.
Светло-серый и бледно-желтый
Холодный серый и бледно-желтый — это цвета, которые идеально дополняют друг друга. Серый создает спокойную, умиротворяющую основу, а бледно-желтый добавляет веселую, но приглушенную цветовую гамму. Акцентируйте белым для дополнительного успокаивающего ощущения.
Зеленый и бежевый
Для создания пляжной атмосферы сочетайте мягкие стены цвета морской пены с теплыми бежевыми акцентами и декором. Бежевый можно использовать на отделке, изголовьях, мебели или акцентных стенах, чтобы обеспечить землистое дополнение к холодному зеленому.
Бледно-розовый и мятно-зеленый
Если вы хотите чего-то немного ярче, но при этом расслабляющего, смешайте бледно-розовый с мятно-зеленым для веселой, но мирной эстетики. Используйте розовый цвет на основных стенах и мятно-зеленый для постельных принадлежностей, сидений и акцентов.
Помимо цвета, покрытие краски также влияет на общую атмосферу и фактор релаксации стен спальни. Вот несколько лучших покрытий и методов для создания дополнительного спокойствия:
Матовый
Матовая или гладкая краска не имеет блеска и помогает поглощать избыток света. Приглушенная, бархатистая текстура оказывает успокаивающий эффект, который идеально подходит для стен спальни. Матовые покрытия могут минимизировать загруженные узоры и создать умиротворяющую атмосферу.
Яичная скорлупа
Немного более светящиеся, чем матовые, покрытия яичной скорлупы обеспечивают едва заметный блеск, оставаясь при этом мягкими и светопоглощающими. Бархатистая текстура добавляет уюта стенам спальни.
Окраска губкой
Использование морской губки для нанесения краски создает пятнистый, текстурированный вид. Эффект добавляет визуальный интерес и мягкую уникальность стенам спальни.
Техника размывки
Разбавление краски водой и нанесение ее кистью на стены создает нежный размытый вид. Дымчатый, воздушный эффект создает расслабленную ауру.
Ручная роспись
Для интимности используйте руки, чтобы непосредственно наносить и растушевывать краску на стены спальни. Несовершенства добавляют индивидуальный штрих.
Правильное освещение является ключом к улучшению расслабляющей атмосферы вашей спальни. Вот несколько советов по освещению:
– Используйте диммеры на лампах и потолочных светильниках, чтобы контролировать яркость и создавать успокаивающую атмосферу ночью.
– Используйте настольные и напольные лампы для более теплого, локального освещения. Это позволит избежать резкости верхнего освещения.
– Если вы используете холодные расслабляющие цвета, установите лампочки полного спектра с более теплым тоном. Это уравновесит более холодные оттенки краски.
– Расположите освещение слоями, чтобы получить правильное сочетание. Оснастите светильники лампочками меньшей мощности и дополните их настольными/напольными лампами по мере необходимости.
– Установите плотные шторы, чтобы заблокировать раннее утреннее и уличное освещение, которое может нарушить сон.
– Продуманно расположите освещение, чтобы избежать бликов. Идеальным местом для размещения станут прикроватные лампы или настенные бра у кровати.
Теперь, когда мы рассмотрели основы выбора цветов, вот несколько идей для расслабляющих цветовых схем, которые идеально подойдут для стен спальни:
1. Лавандовый и белый
– Основные стены окрашены в мягкий лавандовый цвет
– Четко-белая отделка и потолки
– Белое постельное белье и постельное белье
– Мебель и акценты в тонах натурального дерева
2. Морская пена и бежевый
– Стены цвета морской пены
– Деревянная мебель теплых тонов
– Изголовье кровати с обивкой бежевого цвета
– Белое и бежевое постельное белье
– Аксессуары из ротанга и дерева
3. Светло-серый и шалфейно-зеленый
– Очень светло-серые стены
– Декоративная шалфейно-зеленая стена за кроватью
– Белое постельное белье с зелеными и серыми акцентами
– Серая обивка скамейки у изножья кровати
– Тумбочки из дерева в деревенском стиле
4. Светло-голубой и белый
– Нежно-голубые стены
– Ярко-белая отделка и потолок
– Белая мебель с синими подушками
– Бело-синее узорчатое изголовье
– Прозрачные белые шторы
– Деревянный пол
5. Приглушенный желтый и бледно-розовый
– Стены маслянисто-желтого цвета
– Обитое розовым изголовье кровати
– Постельное белье в полоску белого и розового цвета
– Настольные лампы и настенные бра из бронзы
– Розовые декоративные подушки и коврик
Для дополнительного вдохновения ниже приведены примеры прекрасно оформленных спален с использованием расслабляющих цветовых схем:
Спальня в светло-голубом цвете
В этой спальне в светло-голубом цвете стены окрашены в мягкий цвет яйца малиновки. Белая отделка резко контрастирует с синими стенами. Белое постельное белье соответствует отделке, а синие подушки связывают палитру воедино. Белый подвесной светильник осветляет пространство.
Спальня в лавандовом и румяном цвете
В этой спальне стены в лавандовом цвете и розовые акценты. Стены окрашены в приглушенный фиолетовый цвет, а обитое изголовье кровати имеет нежно-розовый оттенок. Белые и розовые подушки и теплый нейтральный ковер дополняют успокаивающую цветовую палитру.
Спальня цвета морской пены и серого цвета
Прохладные стены цвета морской пены создают безмятежный фон в этой спальне. Стены дополняют серые постельные принадлежности, шторы и ковер. Белая отделка и тумбочки делают комнату светлой и просторной.
Спальня цвета шалфея и кремового цвета
Стены цвета шалфея наполняют эту спальню земным спокойствием. Чтобы уравновесить зеленый цвет, постельное белье включает в себя постельное белье кремового и белого цвета. Золотой акцентный декор согревает пространство. Большая картина над кроватью добавляет яркий цвет.
Цвет, который вы выберете для стен в спальне, может значительно повлиять на вашу способность расслабляться и отдыхать в вашем личном пространстве. При выборе цветов для спальни ищите мягкие, приглушенные, более прохладные оттенки, которые будут вызывать чувство спокойствия. Рекомендуемые расслабляющие цвета включают такие оттенки, как светло-голубой, лавандовый, бледно-зеленый, серый и приглушенный желтый. Сочетайте выбранный расслабляющий цвет с чистым белым и натуральными тонами дерева, чтобы усилить умиротворяющую атмосферу. Рассмотрите также отделку краски, выбрав нежные, рассеивающие свет покрытия, такие как матовые. С правильными успокаивающими цветами и атмосферой вы можете превратить свою спальню в свое личное убежище. Идеальная спокойная цветовая палитра поможет вам расслабиться и подготовиться к ночи спокойного сна.