Owoman.ru

Красота и здоровье с ПП: полезные товары для кухни

Красота и здоровье с ПП: полезные товары для кухни

В здоровом теле – не только здоровый дух, но и хорошее настроение, неисчерпаемые запасы энергии, стрессоустойчивость и неподдельная красота. Небезызвестно, что главный секрет крепкого здоровья – это регулярные занятия спортом. Однако, для достижения внутренней и внешней гармонии одного спорта недостаточно – далеко не последнюю роль играет и правильное питание. Благо, сегодня ЗОЖ находится действительно на пике популярности – Интернет переполнен гайдами по домашним тренировкам, секретами красивой фигуры, здоровой кожи, уймой полезных лайфхаков и рецептов правильных блюд.

И поскольку для приготовления кулинарных ПП-шедевров одного желания и набора всех необходимых ингредиентов достаточно далеко не всегда, ниже речь пойдет о девайсах, которые служат незаменимыми помощника на «здоровой» стезе.

ТОП-5 бытовых приборов для приготовления здоровой пищи

Купить самые разнообразные товары для кухни можно на сайте. Какие устройства следует внести в список «must have» любителям вкусных и полезных продуктов питания?

  1. Йогуртницы. Несмотря на то, что йогурт почему-то по умолчанию принято считать полезным диетическим продуктом, его состав радует далеко не всегда. Сахар, пищевые красители, ароматизаторы и химические вкусовые добавки – именно этими составляющими пестрят этикетки магазинных йогуртов. Так почему бы не приготовить натуральный, вкусный и максимально полезный йогурт своими руками?
  2. Кухонные комбайны. Универсальные устройства, которые способны порадовать не только приверженцев ПП. С их помощью можно приготовить все, что угодно, но раз уж речь зашла о здоровой пище, стоит упомянуть о смузи – фруктовых, злаковых, с добавлением йогурта, орехов, овощных соков и многих других интересных «топингов».
  3. Пароварки. Устройства, которые помогут отказаться от жареных продуктов с обилием подсолнечного масла, специй и пряностей. Котлеты, рыба, мясо и овощи могут быть вкусными и без всех вышеперечисленных добавок – просто приготовьте их на пару без вредных ингредиентов.
  4. Кухонные весы. Для соблюдения баланса К/Б/Ж/У продукты питания перед употреблением желательно взвешивать. Именно поэтому весы – девайс не менее нужный, чем пароварка или мультиварка. 
  5. Сушки для фруктов и овощей. Привычные сладости – торты, печенье, конфеты, пирожные и шоколад запросто можно заменить сухофруктами и овощами. Сушеные абрикосы, яблоки, морковь, тыква, грибы, груши и виноград – это вкусно, полезно и сытно.



РЕКОМЕНДУЕМ