Работают ли на самом деле кольца настроения?

Кольца настроения появились еще в 1970-х годах и остаются популярными ювелирными украшениями по сей день. Но действительно ли они определяют ваше настроение? Давайте рассмотрим несколько кратких фактов о кольцах настроения и о том, как они должны работать.

Что такое кольца настроения и как они работают?

Кольцо настроения — это кольцо, содержащее термохромный жидкий кристалл, реагирующий на изменения температуры. Кристалл установлен на металлической пластине в верхней части кольца. При изменении температуры тела жидкий кристалл меняет цвет, отражая различные эмоции в зависимости от цветов, показанных на диаграмме настроения.

Распространенные цвета колец настроения и эмоции, которые они обозначают:

Черный Стресс
Синий Спокойствие
Зеленый Нейтральный
Желтый Счастье
Коричневый Нервный
Серый Грусть

Кольцо предназначено для носить на пальце, чтобы он мог определять изменения температуры от циркуляции крови. Когда вы чувствуете себя спокойным или счастливым, больше крови приливает к конечностям, делая их теплее. Это тепло заставляет кристалл отражать синие или желтые цвета. Когда вы испытываете стресс или беспокойство, приток крови ограничивается, делая пальцы холоднее, поэтому кристалл становится более темным, например черным или коричневым.

Действительно ли цвета колец настроения связаны с эмоциями?

Хотя концепция кажется простой, многие ученые утверждают, что кольца настроения не могут точно определять эмоции. Вот несколько причин, почему:

  • Температура тела естественным образом колеблется в течение дня, что может изменить цвет кольца независимо от настроения.
  • Внешние температуры, такие как кондиционирование воздуха, могут охлаждать кольцо и искажать его показания.
  • У людей разная нормальная температура тела, которая будет определять цвет кольца.
  • Другие факторы, такие как физические упражнения и лекарства, могут влиять на кровообращение и температуру.
  • Эмоции — это сложные неврологические реакции, которые нельзя упростить до цветовых категорий.

Поэтому, хотя кольцо может определять физиологические изменения температуры, приравнивать это к определенным настроениям или эмоциям, вероятно, будет чрезмерным упрощением. Однако некоторые исследования показали, что люди сообщают о более позитивном настроении, когда носят и смотрят на кольцо настроения, что предполагает возможность эффекта плацебо.

Что говорят эксперты о точности колец настроения?

Большинство медицинских и психологических экспертов сходятся во мнении, что кольца настроения на самом деле не могут определять эмоции. Вот несколько мнений об их обоснованности:

  • «У колец настроения нет никакой научной основы. Показания температуры бессмысленны, поскольку нормальная температура тела меняется в течение дня и у разных людей». — Доктор Аманда Смит, врач
  • «Эмоции — это сложные психические состояния, на которые влияют многочисленные факторы, а не только температура тела. Кольца настроения — это новинка, и они не могут диагностировать ваше внутреннее эмоциональное состояние». — Доктор Джейми Хуан, психолог
  • «Нет никаких научных доказательств того, что кольца настроения могут точно определять настроение. Это скорее игрушка, чем измерительный прибор». — Профессор Райан Дэвис, биопсихолог

Эксперты сходятся во мнении, что кольца настроения не основаны на доказанной науке или исследованиях. В лучшем случае они могут повысить осознанность эмоций, но не могут по-настоящему их обнаружить.

Какие еще методы заявляют об обнаружении эмоций?

Хотя кольца настроения ненаучны, некоторые другие технологии обещают определять эмоции и настроения:

Метод Как это работает
Программное обеспечение для распознавания лиц Анализирует выражения лица и микровыражения для обнаружения основных эмоций, таких как счастье, гнев, страх.
Приложения для анализа голоса Определяет тон, темп и интонацию голоса для определения настроения.
Датчики ЭЭГ Измеряют паттерны мозговых волн, связанные с эмоциональным состояния.
фМРТ Измеряет уровень кислорода в крови в мозге для отображения нейронной активности, связанной с настроением.
Носимые биосенсоры Отслеживают частоту сердечных сокращений, потоотделение, дыхание для корреляции с состояниями настроения.

Ранние исследования этих технологий показывают некоторую корреляцию между данными биологической обратной связи и эмоциями. Однако результаты остаются скромными и пока не могут полностью определить настроение. Но будущие достижения могут повысить их точность и валидность.

Вывод

Судя по имеющимся исследованиям, кольца настроения, по-видимому, не способны по-настоящему определять эмоции или настроение. Предпосылка — чрезмерное упрощение сложной человеческой психики. Хотя температура тела может дать подсказки о том, как себя чувствует человек, приравнивать ее к определенным цветам настроения необоснованно. В лучшем случае кольца настроения могут повысить саморефлексию, но не обладают точностью в определении внутреннего эмоционального состояния человека. Другие развивающиеся технологии показывают больше перспектив в обнаружении эмоций с помощью биометрии. Но на данный момент кольца настроения кажутся более подходящими в качестве новых украшений, чем научного детектора настроения.