Келли Кларксон является одним из самых громких имен в поп-музыке уже более 20 лет. С момента победы в первом сезоне American Idol в 2002 году Кларксон продолжила невероятно успешную музыкальную карьеру, продав более 25 миллионов альбомов по всему миру и записав на свой счет более 100 хитов в чартах Billboard.
Помимо своего мощного вокала, Кларксон также стала известна своим смелым, уверенным отношением и вдохновляющими посланиями о принятии себя и позитивном отношении к своему телу. Она часто говорила о давлении, с которым сталкиваются женщины в индустрии развлечений, и о том, как важно принимать себя такой, какая ты есть.
На протяжении всего времени, пока она была в центре внимания, вес и образ тела Кларксон часто становились предметом обсуждения и пристального внимания со стороны СМИ и общественности. Поскольку ее вес колебался на протяжении многих лет, постоянно возникало любопытство и предположения о том, сколько же сейчас весит Кларксон.
Давайте сначала кратко оглянемся на блестящую музыкальную карьеру Кларксон за последние два десятилетия:
Сейчас в возрасте 40 лет Келли Кларксон, несомненно, является одной из самых выдающихся и признанных поп-певиц своего поколения. Она поддерживала невероятно активную музыкальную карьеру в течение 20 лет подряд на вершине индустрии.
На протяжении всего времени, пока она была на виду у публики, вес Келли Кларксон был постоянной темой для обсуждения. Когда она впервые прошла прослушивание на American Idol в 2002 году, тогдашняя 20-летняя Кларксон весила около 145 фунтов при росте 5 футов 3 дюйма.
На протяжении карьеры вес Кларксон колебался то вверх, то вниз, что вполне нормально для большинства людей. Вот общий обзор того, как изменился ее вес за последние два десятилетия:
Так что вес Кларксон на самом деле варьировался от 140 до 210 фунты в разные моменты за последние 20 лет. Колебания веса — это нормально, но постоянное общественное внимание и пристыжение ее формы стали причиной стресса.
Келли Кларксон очень откровенно рассказала о своей борьбе с весом и о вреде, который наносит пристыжение тела. В последние годы она стала поборницей бодипозитива и принятия.
В одном интервью она рассказала:
«Когда я была очень худой, я хотела покончить с собой. Я была несчастна, как внутри, так и снаружи, в течение четырех лет своей жизни. Но никого это не волновало, потому что с эстетической точки зрения это имеет смысл».
Она сказала, что страдала от бесконечного парада людей, стыдящих ее набор веса:
«Это как, ты просто такая, какая ты есть. У меня были дети. И в прошлом у меня были проблемы с щитовидной железой. В конце концов, я отличная певица, и неважно, как я выгляжу».
Келли также набросилась на людей, которые высмеивали ее вес в Интернете после ее появления в шоу The Voice:
«Ну, я надеюсь, она счастлива. Это все, что я могу сказать на это человек… я потрясающий. Меня это не беспокоит».
Она призвала людей принять различные типы телосложения:
«Мы как будто бы нормализуем нездоровый вид, потому что здоровый вид теперь выглядит как избыточный вес. Это просто смешно».
За последние пару лет Кларксон публично обсуждала некоторые новые проблемы со здоровьем, из-за которых она набрала еще больше веса.
В 2021 году она поделилась, что страдает от проблем со щитовидной железой, а также от усталости надпочечников. Недостаточная активность щитовидной железы определенно может спровоцировать необъяснимый набор веса вместе с истощением.
Келли также пережила эмоциональное потрясение во время своего громкого развода с Брэндоном Блэкстоком в том году. Уровень стресса может значительно повлиять на вес.
В интервью она призналась:
«Это непрерывный цикл… Я должна сказать, что сейчас, в этот момент моей жизни, я сплю и чувствую себя лучше, чем за последние десять лет, несмотря на все, что происходит в моей личной жизни».
Так что между щитовидной железой проблемы, усталость надпочечников, эмоциональный стресс и другие факторы, влияющие на здоровье, Кларксон, к сожалению, набрала заметное количество веса за последние полтора года.
Итак, главный вопрос заключается в том, сколько весит Келли Кларксон сейчас в 2022 году, учитывая все проблемы со здоровьем и колебания?
Хотя ее точный вес официально не подтвержден, по разным оценкам, Кларксон в настоящее время весит около 200-220 фунтов при росте 5 футов 3 дюйма. Это ставит ее на верхнюю границу диапазона веса за всю ее карьеру.
Некоторые из недавних откровенных цитат Келли также намекают на то, что она набрала 30-40 фунтов за последний год из-за проблем со здоровьем и личных проблем. Например, она сказала журналу People:
«Это действительно раздражает, потому что я так усердно работаю над всем остальным в своей жизни».
Она также написала в Твиттере:
«Я сильно набрала вес и понимаю, что мне нужно внести некоторые изменения в образ жизни».
Итак, хотя Кларксон не вставала на весы и не называла свой точный вес, по оценкам, в 2022 году она будет весить около 200–220 фунтов, исходя из ее типа телосложения и недавних проблем со здоровьем.
Верная себе, Келли Кларксон продолжает говорить о том, что нужно принимать себя и практиковать любовь к себе, независимо от того, что показывают весы. Она отказывается оправдываться или ругать себя за набор веса.
В своем выступлении на шоу Келли Кларксон в 2022 году она заявила:
«Сейчас я не работаю в спортзале. Давайте будем реалистами. Все в порядке. Дайте себе немного благодати. Все выглядят по-разному, у всех разная фигура. Просто примите это».
Она также написала в Twitter сообщение своим поклонникам:
«Большое спасибо за то, что принимаете меня такой, какая я есть!!»
Кларксон сосредоточилась на улучшении своего рациона, режима фитнеса и общего самочувствия, а не на зацикливании на цифре на весах. Ее главные цели — стать здоровой и чувствовать себя комфортно в своей собственной коже.
Хотя она приняла свой текущий вес и не торопится сбрасывать килограммы, Келли Кларксон планирует продолжать улучшать свой рацион и увеличивать свою физическую активность.
Она работает над тем, чтобы следовать питательной диете, полной постных белков, свежих фруктов и овощей, цельного зерна и полезных жиров. Отказ от воспалительной и сладкой нездоровой пищи может помочь сбалансировать ее гормоны и повысить уровень энергии.
Келли также включила больше движения в свою повседневную жизнь, будь то прогулки с собакой, силовые тренировки, йога или другие тренировки. Это может улучшить здоровье и потенциально привести к постепенной, устойчивой потере веса в будущем.
Главное в том, что Келли Кларксон научилась отделять свою самооценку и счастье от цифры на весах. Ее главная цель — чувствовать себя здоровой, уверенной и комфортной в своем теле в любом размере и весе.
После 20 невероятно успешных лет в центре внимания Келли Кларксон, несомненно, научилась отключаться от шума и косых взглядов по поводу ее меняющегося веса. Хотя ее текущий вес оценивается примерно в 200-220 фунтов в 2022 году, Кларксон последовательно проповедует своим поклонникам любовь к себе и позитивное отношение к телу.
Вместо того чтобы сидеть на жестких диетах или изводить себя, певица сосредоточена на решении текущих проблем со здоровьем, питании своего тела хорошей едой, поддержании активности и излучании уверенности независимо от ее размера. Вдохновляющие послания Келли Кларксон о принятии своего тела и борьбе со стыдом продолжают делать ее настоящим образцом для подражания.