Седой цвет волос часто воспринимается как признак старения, но на самом деле для некоторых людей это естественный цвет волос. Хотя тенденции в цвете волос приходят и уходят, белые и серебристые волосы остаются вечными и красивыми. Существует множество способов добиться и поддерживать яркий белый цвет волос для любого возраста и типа волос.
Седые волосы вызваны недостатком меланина в волосяных фолликулах. Меланин — это пигмент, который придает волосам их естественный цвет. С возрастом наши волосяные фолликулы вырабатывают меньше меланина, что позволяет белому цвету волосяного стержня проявляться. Генетика, старение, стресс и другие факторы также могут влиять на выработку меланина и вызывать появление седых волос в более раннем возрасте.
В среднем седые волосы начинают расти примерно в конце 30-х и начале 40-х годов. Однако некоторые люди начинают седеть в 20 лет, в то время как другие сохраняют свой естественный цвет до 50 лет и дольше. Такие факторы, как генетика, здоровье и уровень стресса, играют роль в том, когда начинают прорастать седые волосы.
Хотя многие связывают седые волосы со старением, это не обязательно признак старости. У многих подростков и молодых людей седые волосы появляются из-за генетики или витилиго. Седина — это естественная часть процесса старения, но сами по себе седые волосы не указывают на возраст человека.
Волосы обычно считаются полностью седыми или серыми, когда более 50% волос на голове стали седыми. Тем не менее, кто-то может по-прежнему считать себя седым даже при меньшем количестве седых волос, если контраст с их исходным цветом волос высок.
| Процент седых волос | Восприятие цвета волос |
|---|---|
| 10-25% | Волосы с проседью |
| 25-50% | Седые волосы |
| 50-100% | Полностью белые/седые волосы |
Любой натуральный цвет волос может стать белым с возрастом. Черные, каштановые, светлые, рыжие и седые волосы со временем подвержены поседению. Более темные цвета, такие как черный и коричневый, как правило, сначала переходят в седые волосы, прежде чем полностью становятся белыми. Более светлые блондины и рыжие могут переходить напрямую из своих естественных оттенков в белые.
Генетика действительно играет роль в том, станут ли чьи-то волосы белыми и в каком возрасте. Если ваши родители или бабушки и дедушки поседели или побелели в раннем возрасте, у вас больше шансов сделать то же самое. Начало поседения во многом контролируется вашими генами. Факторы окружающей среды могут ускорить его, но главным определяющим фактором является генетическая предрасположенность.
После того, как волосы стали полностью белыми, они не могут вернуться к своему первоначальному естественному пигменту. Клетки, вырабатывающие меланин в волосяных фолликулах, исчезают, поэтому белые волосы не могут потемнеть с возрастом. Единственный способ вернуть седым волосам прежний цвет — это искусственное окрашивание, например, перманентная краска для волос или временные ополаскиватели.
Нет никаких научных доказательств того, что седые волосы толще пигментированных. Фактически, некоторые исследования показывают, что седые и белые пряди волос тоньше в диаметре, чем пигментированные волосы. Восприятие того, что седые волосы грубые, может возникать из-за того, как свет отражается от седых волос по сравнению с поглощением света пигментированными волосами.
Может ли мелирование создать видимость более густых волос, если сделано правильно. Расположив узкие блики по всей длине волос, можно создать иллюзию глубины и объема. Мелирование подчеркивает текстуру и добавляет объем, что может сделать волосы более густыми, чем один сплошной цвет.
Нет, выщипывание седых волос не приводит к большему росту седых волос. Это миф — выщипывание волоса не «активирует» больше волосяных фолликулов или рост. Фактически выщипанный волосяной стержень и фолликул не вырастут снова. С возрастом может появиться больше седых волос, но они не связаны с выщипыванием.
Сильный или хронический стресс связан с преждевременным поседением и седыми волосами. В состоянии стресса организм вырабатывает больше кортизола и других гормонов, которые могут мешать выработке меланина. Однако вызванное стрессом поседение носит временный характер. Цвет волос должен вернуться к норме, когда уровень стресса снизится.
| Уровень стресса | Влияние на цвет волос |
|---|---|
| Слабое | Не влияет на цвет волос |
| Умеренное | Может ускорить раннее поседение |
| Сильное | Связано с временным поседением/обесцвечиванием |
Некоторые исследования связывают курение сигарет с преждевременным поседением. Токсины из сигаретного дыма потенциально повреждают ДНК и выработку меланина в волосяных фолликулах. Курение также связано с выпадением волос. Отказ от этой привычки может предотвратить дальнейшее появление седых волос.
Хотя такие добавки, как биотин, витамин B12, цинк, медь и железо, поддерживают здоровье волос, они не могут обратить вспять седину. Только меланин может окрашивать волосы, а безрецептурные витамины не могут восстанавливать меланин в волосяных фолликулах. Однако обеспечение достаточного количества витаминов и минералов поддерживает здоровье и рост ваших неседых волос.
Седые волосы невероятно универсальны, когда дело доходит до выбора дополнительных цветов. Как холодные оттенки, такие как серебристый, лавандовый, ледяной блонд, так и теплые медные и каштановые тона прекрасно сочетаются с седыми волосами. Яркие цвета красок, такие как розовый, синий и фиолетовый, также выделяются на белой основе.
Для сохранения здоровых седых прядей лучше всего подходит бережный уход за волосами. Используйте мягкий шампунь и кондиционер без сульфатов для очищения, не вымывая влагу. Избегайте чрезмерной тепловой укладки, чтобы предотвратить сухость. Также еженедельно используйте питательную маску для волос или кокосовое масло для увлажнения волос и придания им блеска.
Седые волосы выглядят красиво с различными прическами. Короткие стрижки пикси, бобы до подбородка, челки до плеч и длинные слои — все это льстит и подчеркивает великолепные белые локоны. Оптимальная прическа зависит от формы вашего лица, текстуры волос и личных предпочтений в стиле.
Седые волосы — это естественная часть старения, которая также может возникнуть раньше из-за генетики, состояния здоровья или стресса. Хотя седые волосы не могут навсегда вернуться к своему первоначальному цвету без окрашивания, принятие и усиление белых прядей может создать красивый, яркий вид волос. При правильном уходе седые волосы сохраняют свою целостность и блеск. Пусть ваши сверкающие серебристые локоны сияют с гордостью.