Окрашивание волос — популярный способ как для женщин, так и для мужчин изменить свой внешний вид с возрастом. В то время как некоторые предпочитают принимать свою естественную седину, другие предпочитают скрывать седину, чтобы сохранить молодой вид. Но в каком возрасте уместно начинать красить волосы? Есть несколько факторов, которые следует учитывать при принятии решения о том, стоит ли и когда стоит окунуться в окрашивание волос.
Седые волосы — это естественная часть процесса старения. С возрастом наши волосяные фолликулы вырабатывают меньше меланина, пигмента, который придает волосам цвет. Возраст, когда начинают появляться седые волосы, варьируется от человека к человеку. Вот обзор того, когда обычно начинается поседение:
| Возраст | Начало поседения |
|---|---|
| 20-30 лет | 10-20% начнут седеть |
| 30-40 лет | 50% будут иметь некоторое количество седых волос |
| 40-50 лет | 50-80% будут седыми не менее чем на 50% |
| 50+ лет | У большинства людей будет значительная седина |
Как видно из таблицы, поседение — это постепенный процесс, который происходит в течение десятилетий. Первые седые волосы появляются в возрасте 20–30 лет, и это не повод для беспокойства. Но к 40–50 годам большинство людей, желающих сохранить молодой вид, начинают задумываться об окраске волос.
Хотя старение является основным фактором, определяющим время появления седых волос, есть и другие факторы, которые могут ускорить процесс поседения. Вот несколько факторов, которые могут привести к преждевременному поседению:
Хотя вы не можете изменить свою генетику, управление стрессом, лечение заболеваний и поддержание здорового образа жизни могут помочь отсрочить или свести к минимуму преждевременное поседение.
Процент седых волос у вас может повлиять на ваше решение об окрашивании волос. Вот обзор распространенных процентных соотношений среди возрастных групп:
| Возраст | Процент седины |
|---|---|
| 20–30 лет | Менее 10% седины |
| Конец 30–40 лет | 10–50% седины |
| 50 лет | 50–80% седины |
| 60 лет | Более 80% седины |
Поскольку процентное соотношение увеличивается, требуется более частое подкрашивание корней, если вы хотите окрасить всю голову. Легко покрыть только отдельные седые волосы. Но как только седина превысит 50%, потребуется полное нанесение цвета, чтобы скрыть седину.
Ваш образ жизни и карьерный путь также могут повлиять на то, когда следует начинать красить волосы. Вот несколько случаев, когда окрашивание седых волос может быть выгодным:
Если вы работаете в творческой или спокойной обстановке, у вас есть партнер, который принимает вас таким, какой вы есть, или вас не волнует управление восприятием, окрашивание седых волос может быть ниже в вашем списке приоритетов.
Ваш натуральный оттенок также играет роль в том, когда начинать маскировать седину. Седые волосы, как правило, больше видны у людей с более темным цветом волос. Контраст между темными и светлыми прядями делает седину яркой. Вот краткий обзор:
| Натуральный цвет волос | Когда седина смешивается |
|---|---|
| Черный | Почти сразу видно |
| Темно-коричневый | Довольно заметно |
| Светло-коричневый | Начинает смешиваться больше |
| Блондин | Менее заметно по мере появления седины |
Если у вас седина цвета соли с перцем и вы не хотите полностью седеть, то вместо полного окрашивания можно минимизировать контраст на темных волосах с помощью затемнения или мелирования. Для более светлых оттенков общая окраска часто не требуется, пока не появится более значительная седина.
Окрашивание волос требует регулярного ухода, поэтому оцените свою готовность подкрашивать корни. Если ваши седые волосы разбросаны, может быть достаточно точечного окрашивания корней каждые 4–6 недель. Для полного окрашивания со значительной сединой рассчитывайте на подкрашивание корней каждые 3–4 недели.
Если вы очень заняты, часто путешествуете или не хотите хлопот по уходу — отложите окрашивание, пока не будете готовы к этому. В противном случае вам придется пройти через фазу отрастания, что может быть утомительно.
Прежде чем решиться на это, рассмотрите возможные риски, такие как аллергические реакции и побочные эффекты. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо уже существующие заболевания кожи или волос. Также разумно провести тест перед полным нанесением краски.
Другие факторы, которые могут повлиять на ваше решение, включают:
Сопоставьте риски и неудобства с преимуществами, которые дает вам окрашивание волос.
Вместо того, чтобы прибегать к регулярному окрашиванию, вы можете рассмотреть некоторые временные или постепенные решения, в том числе:
Это позволяет вам попробовать цвета, свести к минимуму уход и выиграть время, прежде чем решиться на полное окрашивание.
Исходя из всех этих факторов, вот несколько общих рекомендаций относительно того, когда следует приступать к постоянному окрашиванию волос:
Некоторые люди предпочитают позволить своим волосам полностью перейти в седые. Другие предпочитают начинать окрашивание, как только появятся какие-либо надоедливые седые пряди. Делайте то, что подходит вашей личности, образу жизни и приоритетам.
Самый важный совет — встретиться с опытным колористом для консультации. Он может оценить ваши цели, естественный оттенок, процент седины и состояние волос. Это позволит ему порекомендовать оптимальную краску для волос и подход к ее нанесению. Профессиональный колорист может помочь вам добиться красивых, естественно выглядящих результатов.
Как только вы начнете красить волосы, будьте готовы продолжать это делать. Вам нужно будет продолжать красить и подкрашивать корни постоянно. Пропуск окрашивания означает необходимость иметь дело с очевидным отрастанием. Убедитесь, что вы готовы к времени, расходам и обязательствам.
Окрашивание волос открывает мир захватывающих возможностей. Вы можете усилить свой естественный оттенок, полностью изменить цвет или даже попробовать омбре или балаяж. Это забавный способ преобразить свою внешность. Седые волосы не должны удерживать вас от игры с разными оттенками.
Хотя седые волосы являются естественной частью старения, очень часто возникает желание замаскировать седину. Не существует универсального «правильного возраста» для начала окрашивания волос. Оптимальное время зависит от таких факторов, как процент седины, цвет волос, профессия, образ жизни и личные предпочтения. Регулярно подкрашивая волосы, вы можете красить их так долго, как захотите. Но не поддавайтесь давлению красить волосы, пока не будете готовы взять на себя обязательство по уходу за ними. Воспользуйтесь свободой гордо носить седину или скрывать ее на своих условиях.