Ожерелья настроения, также известные как кольца настроения, представляют собой ювелирные изделия, которые призваны указывать на эмоциональное состояние или настроение владельца на основе изменений цвета. Оригинальное кольцо настроения было создано в 1975 году и стало чрезвычайно популярным как мода в 1970-х годах. Современные ожерелья и кольца настроения работают по тем же общим принципам, что и оригинальное кольцо настроения. Они сделаны из термохромных жидких кристаллов, которые откалиброваны для изменения цвета при разных температурах. Предпосылка заключается в том, что температура вашей кожи слегка меняется в зависимости от вашего настроения из-за изменений в кровотоке. Когда вы носите ожерелье настроения, оно должно улавливать эти едва заметные изменения температуры и отражать ваше настроение.
Но насколько точно ожерелья настроения на самом деле определяют эмоции? Существует некоторый скептицизм относительно того, действительно ли они работают так, как задумано. В этой статье мы рассмотрим технологию, лежащую в основе ожерелий настроения, посмотрим, что говорит наука об их точности, и обсудим факторы, которые могут влиять на их эффективность.
Ожерелья и кольца настроения содержат термохромные жидкие кристаллы, которые чувствительны к небольшим изменениям температуры. Термохромные жидкие кристаллы сделаны из материалов, которые меняют цвет в зависимости от своей температуры. Они откалиброваны для изменения цвета при точных температурных порогах.
Вот обзор того, как работает технология в ожерелье настроения:
Таким образом, теоретически изменения цвета в кристаллах отражают изменения температуры вашей кожи, которые в различной степени зависят от вашего настроения. Но действительно ли технология достаточно отточена, чтобы точно отслеживать эмоции?
Было проведено несколько исследований, в которых пытались проверить точность колец и ожерелий настроения в контролируемых условиях. Результаты были неоднозначными, но в основном указывают на то, что эти устройства не являются очень точными инструментами для оценки эмоций.
В одном раннем исследовании 1975 года кольца настроения тестировались на группе из 28 пациентов психиатрических клиник, чьи состояния настроения были хорошо известны врачам. Кольца могли обнаружить изменение настроения только в 29% случаев. Пациенты должны были находиться в очень выраженных эмоциональных состояниях, чтобы кольца обнаружили какие-либо изменения. (1)
Более позднее исследование 2013 года оценивало меняющий цвет «браслет настроения» на группе из 97 студентов университета. Они сравнивали показания браслета с самоотчетами студентов о состоянии настроения. Не было никакой корреляции между цветом браслета и настроением студентов. Исследователи пришли к выводу, что эти устройства «не представляют никакой ценности для пользователя, который хочет размышлять и понимать свои эмоциональные состояния». (2)
Однако исследование 1977 года обнаружило некоторые ограниченные корреляции между цветами колец настроения и эмоциями при тестировании контролируемых изменений температуры на пальцах участников-студентов. Но исследователи отметили, что интерпретация значения цветов по-прежнему была весьма субъективной. (3)
В целом, наука указывает на то, что кольца настроения имеют очень низкую точность и надежность для отражения эмоций. В лучшем случае они могут быть чувствительны к значительным изменениям между очень разными состояниями настроения, такими как крайний стресс и глубокое спокойствие. Но они, похоже, не способны различать нюансы или более тонкие эмоциональные состояния. Концепция, похоже, не оправдала шумихи.
Есть несколько переменных, которые, вероятно, повлияют на точность ожерелий настроения:
Таким образом, хотя основная концепция основана на связи настроения с температурой кожи, на практике многие другие переменные могут изменять температуру кожи. Это, вероятно, значительно снижает точность.
Эффект плацебо также может играть свою роль. Если кто-то твердо верит, что ожерелье работает, он с большей вероятностью будет интерпретировать цвета как соответствующие своему настроению. Но это субъективное восприятие, а не объективная точность. В целом, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что ожерелья настроения далеки от точной науки.
Хотя ожерелья настроения, похоже, не способны точно отслеживать эмоции, их все равно можно носить как забавное украшение. Эффект крутой смены цвета может быть завораживающим в любом случае.
Однако есть некоторые недостатки, которые следует учитывать:
– Новизна может быстро надоесть.
– Неточные показания могут быть разочаровывающими.
– Они могут укрепить идею о том, что настроение просто и одномерно, в то время как эмоции на самом деле довольно сложны.
Носить ожерелье настроения время от времени ради развлечения нормально. Но полагаться на него для подлинного понимания своих чувств или эмоционального здоровья вряд ли будет эффективно. В конце концов, это декоративные аксессуары, а не инструменты оценки настроения.
Ожерелья и кольца настроения основаны на предпосылке, что они могут отслеживать эмоции через едва заметные изменения температуры кожи. Однако исследования, проверяющие их точность, показывают, что на самом деле они не очень надежно отражают состояния настроения. На температуру кожи могут влиять многие переменные, помимо эмоций. В целом ожерелья настроения вряд ли дадут осмысленное представление о ваших чувствах. Они могут менять цвет, но значение этих цветов следует интерпретировать со здоровым скептицизмом. Хотя они могут быть забавными в качестве новых украшений, ожерелья настроения не следует путать с научной системой отслеживания настроения.
1. Rathus, Spencer A. и Jeffrey S. Nevid. «Mood Ring: Mood-assessment device?». Perceptual and Motor Skills 41.1 (1975): 226-226.
2. Lusher, Dean, Garry A. Robins и Nick B. Baldinger. «Mood Ring: A nanotechnology device for detection human emotions». Procedia Engineering 60 (2013): 363-368.
3. Adams, Vaughn R. и John M. Vaughn. «An study of the validity of the mood ring as a measure of actual emotional states». Подростковый возраст 12.48 (1977): 641-648.